|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-10-11, 19:05
|
#1 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
כל כמה זמן אתה עושה סינגלים?
וברור שזה ירגיש כבד...זה סינגל...אבל זה לא המקס שלך
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
20-10-11, 23:56
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא שמתי לב להודעה הזאת לא מאמין שהיה לי עוד חזרה שמה בסרטון תמיד זה נראה קל אבל זה היה כבד מאוד וזה פעם ראשונה שאני מגיע לסינגל בסקוואט בתוכנית שאני נמצא הרגע |
|
|
|
|
|
21-10-11, 00:04
|
#3 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-10-11, 00:20
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם לא חזרה וגם לא עוד משקל הייתי מצליח בכל מקרה אסור להיות פזיז הכל בזמנו נהנה מה190 בינתיים חוץ מזה אני גם רוצה בנצ' פרס 150 בקרוב  |
|
|
|
|
|
21-10-11, 01:02
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אולי 1-3 קילו אבל זה שטויות שלא שווה לנסות תמיד בסירטון זה נראה קליל ומהיר |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סקוואט 85 ק"ג של ילדה בת 9 מארה"ב ששוקלת 40 קג | Jack3D | אימונים | 48 | 20-04-11 05:17 |
| מאור"אין עוד מלבדו" זרדז בסקוואט של 350 קילו !! | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 22 | 15-08-10 11:56 |
| סקוואט "בסיגנון של פאוור ליפטר" | ///Efi/// | אימונים | 4 | 19-04-08 22:58 |
| איך מתכננים חיים " הגיוניים"כי "צריך כל 3 שעות לאכול" | גלעד יובנטוס | פיתוח גוף-כללי | 39 | 08-07-07 22:53 |
תצוגה עם הדגמה
