ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-08-07, 17:37   #1
SuzukiR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 3,087
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
אני מודיע לכם מראש שאם השירשור הזה יהפוך להטחת עלבונות והאשמות אחד בשני אני אפתח לשניכם את התחת .

קאפיש ?
לא היתכוונתי להעליב אחי פשוט אמרתי גם הוא אמר את זה שיש לו קרעים ברגליים ולכן הוא לא היתאמן עליהם הרבה זמן אנ האחרון שירד על מישהו

גם בגלל שאני עדיין ביכלל לא משהו וגם כי זה לא האופי שלי סטס אחי מצטער אם ניפגעתה


עריכה:
ארבל אחי תערוך את הציטוט שלי ערכתי את שלי כדי שלא ישמע כיאלו אני מעליב אותו
SuzukiR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 14:56   #2
IRON-MASS
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIRON-MASS
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,746
ברירת מחדל

על כמה אחוזים אתה היית במאסה פה?


ואתה נראה מצויין, בהצלחה בתחרות!
__________________

כל מה שצריך זה אמונה!
IRON-MASS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 15:08   #3
גדי 21
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
 
הסמל האישי שלגדי 21
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 440
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי iron-mass
על כמה אחוזים אתה היית במאסה פה?


ואתה נראה מצויין, בהצלחה בתחרות!
בסביבות 12 - 13 %
גדי 21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 15:10   #4
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

תחילטו - גדי או מישל?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 15:13   #5
blinki
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,251
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
תחילטו - גדי או מישל?
מישל זה אח שלו,ההוא שהתחרה במר ת"א.
אגב אנטון,אתה יכול לבדוק את המוניטין שלך? אני צריך לשאול אותך משהו
blinki מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 15:28   #6
נאור זיו
מר ישראל 2005
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 19
כללי:: נאור זיו
עוסק ב:: מתחרה
ברירת מחדל

צהריים טובים לך גדי... אתה נשמע אחלה בן אדם עם המון פוטנציאל להגיע רחוק בתחום, אני מאחל לך המון בהצלחה בתחרות למרות שהקטגוריה שאתה ניגש לא קלה ויש מתחרים גבוהים מאוד ,אבל תמשיך בדרכך ובדיאטה הקשה כי לא משנה המקום לפעמים כמו ההרגשה של תהילה באותו יום שהגעת לבמה אחרי דיאטה קשה וזה לא כל מפתח גוף יכול להגיע אז עם ההגעה לבמה תצדיע לעצמך שאתה נמצא שם.. כל הכבוד לך ולאחיך גנטיקה מדהימה ישר כוח לשניכם ובהצלחה בעוד חודש אשמח לפגוש אתכם
נאור זיו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 15:35   #7
גדי 21
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
 
הסמל האישי שלגדי 21
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 440
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מפתח גוף מתחיל
צהריים טובים לך גדי... אתה נשמע אחלה בן אדם עם המון פוטנציאל להגיע רחוק בתחום, אני מאחל לך המון בהצלחה בתחרות למרות שהקטגוריה שאתה ניגש לא קלה ויש מתחרים גבוהים מאוד ,אבל תמשיך בדרכך ובדיאטה הקשה כי לא משנה המקום לפעמים כמו ההרגשה של תהילה באותו יום שהגעת לבמה אחרי דיאטה קשה וזה לא כל מפתח גוף יכול להגיע אז עם ההגעה לבמה תצדיע לעצמך שאתה נמצא שם.. כל הכבוד לך ולאחיך גנטיקה מדהימה ישר כוח לשניכם ובהצלחה בעוד חודש אשמח לפגוש אתכם

תודה רבה - דיברת ממש לעניין, בהצלחה גם לך
גדי 21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 15:40   #8
נאור זיו
מר ישראל 2005
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 19
כללי:: נאור זיו
עוסק ב:: מתחרה
ברירת מחדל

בבקשה אין על מה אתה ספורטאי ומגיע לך כל הכבוד על המאמצים שאתה משקיע ותמשיך עד הסוף(עד יום התהילה) לא לוותר זאת תקופה קשה בנוסף לדיאטה גם החום ודברים מסביב אבל אין כמו כוח הרצון ולי נראה שיש לך את זה ....
אגב ידוע לך מי המתחרים הבולטים בקטגוריה שתיהיה בה??
ואני מצפה בקוצר רוח לראות את התמונות העדכניות של החיטוב טלתת חוות דעת שלי לפחות כי עד עכשיו התמונות היו מוצלחות ועכשיו במיוחד אחרי חיטוב ויד 41 חטובה צריך להיות משהו מטורף (בעין אפילו יותר מ45)ככה זה לפחות בחיטוב..
נאור זיו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 15:52   #9
גדי 21
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
 
הסמל האישי שלגדי 21
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 440
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מפתח גוף מתחיל
בבקשה אין על מה אתה ספורטאי ומגיע לך כל הכבוד על המאמצים שאתה משקיע ותמשיך עד הסוף(עד יום התהילה) לא לוותר זאת תקופה קשה בנוסף לדיאטה גם החום ודברים מסביב אבל אין כמו כוח הרצון ולי נראה שיש לך את זה ....
אגב ידוע לך מי המתחרים הבולטים בקטגוריה שתיהיה בה??
ואני מצפה בקוצר רוח לראות את התמונות העדכניות של החיטוב טלתת חוות דעת שלי לפחות כי עד עכשיו התמונות היו מוצלחות ועכשיו במיוחד אחרי חיטוב ויד 41 חטובה צריך להיות משהו מטורף (בעין אפילו יותר מ45)ככה זה לפחות בחיטוב..

אכן מדובר בתקופה מאוד מאוד קשה.. מבחינה פיסית ומבחינה מנטלית כאחד.
לוותר או להרפות דווקא עכשיו יהיה טיפשי..
לדעתי המתחרים הבולטים שלי (אם יעלו) יהיו: אופיר בכר, ליבנה שביט, עאדל חאג' ועוד טובים.
אני מדגיש: כמעט בכל קטגוריה אהיה הכי קטן על הבמה, אני מבטיח הפתעה בפוזינג, באסתטיקה, בפרופורציה ובחיטוב וייבוש.. זה המשחק שלי, אני לא גדול בכלל, אך יכול להשוות ואף להתעלות מספורטאים מאסיביים ממני.
אני מקווה שתמונות עדכניות מתקופת הדיאטה שצולמו אצל גיל בחנות יועלו בימים הקרובים, יש גם סרטון וידאו. עכשיו דיברתי עם גיל (ממש כרגע) וכנראה דשיהיו תמונות נוספות ומרשימות מאוד כבר מחר.
גדי 21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 15:45   #10
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

כבר אמרתי שאתה חיה רעה
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 15:55   #11
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

למרות שאתה חטוב באוף סיזן, אתה נראה ממש מעולה ומאסתי.
יש לך פלג גוף עליון טוב מאוד, בעיקר החזה והכתפיים, שמאוד התרשמתי מהן. גם הגב נראה טוב, אך פחות מהכתפיים והחזה המפלצתיים...
יש לך רגליים מעולות, זה עוד שמתי לב מהתמונות שהעלת, בהן אתה יותר חטוב, אבל מה שכן, נראה כי בחלק הפנימי של הירך (המקרבים) חסרה לך מעט מאסה.


מחכה לראות תמונות שלך בשיא החיטוב


שיהיה בהצלחה בתחרות!
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 16:07   #12
גדי 21
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
 
הסמל האישי שלגדי 21
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 440
ברירת מחדל תמונות מתחילת חיטוב

תמונות שלי - לא איכותיות, ממש בתחילת הדיאטה

http://www.img-il.com/my.php?file=xmnunxlddzhw.jpg
http://www.img-il.com/my.php?file=jklzwvimzmtu.jpg
http://www.img-il.com/my.php?file=zmhgmljqmz30.jpg

למי שמתעניין - בגלל זווית הצילום אני נראה מאוד נמוך - מה שלא נכון.
אמנם אינני וויצ'יץ'. גובהי 1.76 מ'


תיהנו
גדי 21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 16:24   #13
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

יא חביבי
כמו שאייל אמר ,גדי נראה מדהים בימינו ,למעשה הוא גדל תוך כדי החיטוב והישתפר בהרבה מאוד איזורים שנראים כביכול "בעייתיים" (יש לציין שגדי הוא אחד הבודדים שמסוגלים לגרום לי ל"קנאת גנטיקה" )
הרגליים שלו בעלות איכויות שלא רואים המון אצל מתחרים בארץ או בכלל ,וזה בולט בעיקר אחרי החיטוב שלו ,שיש לו איזון נפלא בין הראשים השונים של שרירי הרגליים ,לרוב רואים רק ואסטוס לאטראלי מפותח מאוד ,או ואסטוס מידאלי בעל נוכחות ,אבל אצלו יש איזון איכותי מאוד בין הואסטוסים ,נוכחות חזקה של הרקטוס פמוריס ,ומקרביי ירך מטורפים לחלוטין (כאשר הוא מטה את הרגליים שלו בזוית קלה האפקט הויזואלי לא פחות ממדהים )

בכל מה שקשור לתמונות שהוצגו למעלה ,כמה שהוא יצא בהן טוב אני חושב שהן לא מראות כמה הבן אדם באמת איכותי ,הפוזינג שלו הישתפר עם הזמן והוא למד להציג את הגוף שלו יותר טוב, והוא הישתפר בצורה מדהימה מתחילת הדיאטה שלו עד עכשיו .בקרוב יעלו תמונות חדשות של גדי ,שאני מבטיח לכם אישית יגרמו לך לרצות לצעוק על ההורים שלכם שלא נתנו לכם כאלה גנים.הייתי שם בזמן שהן צולמו ופשוט נפלתי מהכיסא .
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 16:28   #14
גדי 21
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
 
הסמל האישי שלגדי 21
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 440
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
יא חביבי
כמו שאייל אמר ,גדי נראה מדהים בימינו ,למעשה הוא גדל תוך כדי החיטוב והישתפר בהרבה מאוד איזורים שנראים כביכול "בעייתיים" (יש לציין שגדי הוא אחד הבודדים שמסוגלים לגרום לי ל"קנאת גנטיקה" )
הרגליים שלו בעלות איכויות שלא רואים המון אצל מתחרים בארץ או בכלל ,וזה בולט בעיקר אחרי החיטוב שלו ,שיש לו איזון נפלא בין הראשים השונים של שרירי הרגליים ,לרוב רואים רק ואסטוס לאטראלי מפותח מאוד ,או ואסטוס מידאלי בעל נוכחות ,אבל אצלו יש איזון איכותי מאוד בין הואסטוסים ,נוכחות חזקה של הרקטוס פמוריס ,ומקרביי ירך מטורפים לחלוטין (כאשר הוא מטה את הרגליים שלו בזוית קלה האפקט הויזואלי לא פחות ממדהים )

בכל מה שקשור לתמונות שהוצגו למעלה ,כמה שהוא יצא בהן טוב אני חושב שהן לא מראות כמה הבן אדם באמת איכותי ,הפוזינג שלו הישתפר עם הזמן והוא למד להציג את הגוף שלו יותר טוב, והוא הישתפר בצורה מדהימה מתחילת הדיאטה שלו עד עכשיו .בקרוב יעלו תמונות חדשות של גדי ,שאני מבטיח לכם אישית יגרמו לך לרצות לצעוק על ההורים שלכם שלא נתנו לכם כאלה גנים.הייתי שם בזמן שהן צולמו ופשוט נפלתי מהכיסא .
אני לא זוכר אם הרעפתי עליך לאחרונה אהבה, אבל בין כן ובין אם לאו, לו היית כאן לידי עכשיו הייתי מדביק לך צרפתית ולא אכפת לי מה חברה שלך הייתה אומרת (אכפת לי מה שלי הייתה אומרת), פשוט תענוג לשמוע ממישהו מקצועי תגובה כל כך עניינית, כנה ומפרגנת..
בזכות אנשים כמוך, כמו אייל ועוד רבים ואחרים שלא מהפורום (מישל, לוליק ועוד) יש לאנשים כמוני הכוח להמשיך ולהצליח.
תודה תודה ושוב תודה..
גדי 21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 16:32   #15
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גדי 21
אני לא זוכר אם הרעפתי עליך לאחרונה אהבה, אבל בין כן ובין אם לאו, לו היית כאן לידי עכשיו הייתי מדביק לך צרפתית ולא אכפת לי מה חברה שלך הייתה אומרת (אכפת לי מה שלי הייתה אומרת), פשוט תענוג לשמוע ממישהו מקצועי תגובה כל כך עניינית, כנה ומפרגנת..
בזכות אנשים כמוך, כמו אייל ועוד רבים ואחרים שלא מהפורום (מישל, לוליק ועוד) יש לאנשים כמוני הכוח להמשיך ולהצליח.
תודה תודה ושוב תודה..


מבחינתי זה כיף שאני יכול לחלק מחמאות כנות לאנשים כמוך אחי
אתה מתקדם יפה וחוסך לי את הצורך להעביר עליך ביקורת.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 16:28   #16
נאור זיו
מר ישראל 2005
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 19
כללי:: נאור זיו
עוסק ב:: מתחרה
ברירת מחדל

אכן נשמע שיש קטגוריה טובה ומתחרים טובים בעלי ניסיון טוב... ממה ששמעתי גם נאור זיו אמור להתחרות בקטגוריה הזאת ושמעתי שהוא נראה ממש טוב.. אכן עוברת עליך תקופה קשה מבחינה מנטלית ואתה תעבור את זה ותחייך על זה בסוף
אני מת לראות כבר תמונות ומחכה להפתעה שלך על הבמה.. ושוב אתה אחלה בן אדם תמשיך ככה.
נאור זיו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 16:29   #17
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מפתח גוף מתחיל
אכן נשמע שיש קטגוריה טובה ומתחרים טובים בעלי ניסיון טוב... ממה ששמעתי גם נאור זיו אמור להתחרות בקטגוריה הזאת ושמעתי שהוא נראה ממש טוב.. אכן עוברת עליך תקופה קשה מבחינה מנטלית ואתה תעבור את זה ותחייך על זה בסוף
אני מת לראות כבר תמונות ומחכה להפתעה שלך על הבמה.. ושוב אתה אחלה בן אדם תמשיך ככה.

שמעת שטויות ,נאור יהיה מעל 80 קילו השנה ,ראית את התמונות שלו ,אם הוא רוצה לרדת לקטגוריה של ה70 קילו הוא צריך לכרות לעצמו שתיי ידיים וחצי רגל .
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 16:33   #18
גדי 21
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
 
הסמל האישי שלגדי 21
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 440
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
שמעת שטויות ,נאור יהיה מעל 80 קילו השנה ,ראית את התמונות שלו ,אם הוא רוצה לרדת לקטגוריה של ה70 קילו הוא צריך לכרות לעצמו שתיי ידיים וחצי רגל .
ארבל, אני הולך להתחרות עד 82 קילו, הווה אומר שנאור יכול לשקול גם 81 וחצי.. ואכלתי אותה.
גדי 21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 16:35   #19
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גדי 21
ארבל, אני הולך להתחרות עד 82 קילו, הווה אומר שנאור יכול לשקול גם 81 וחצי.. ואכלתי אותה.

תשמע ,תזכור מה שאמרתי לך בטלפון עוד כשהדיאטה הייתה בתקופות לא טובות והיית קצת חולה
לא בושה לעלות לבמה ולהפסיד למישהו שלגיטמית יותר טוב ממך ,אי אפשר תמיד להיתחמק מלחלוק במה ממישהו טוב יותר ,כי תמיד יש מישהו טוב יותר ,אבל הספורטאי האמיתי ,יעלה ,ייתן כל מה שיש לו ,וגם אם לוקחים מקום שני לבחור כמו נאור ,זה המקום השני הכי מכובד שאפשר .
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 16:39   #20
גדי 21
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
 
הסמל האישי שלגדי 21
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 440
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
תשמע ,תזכור מה שאמרתי לך בטלפון עוד כשהדיאטה הייתה בתקופות לא טובות והיית קצת חולה
לא בושה לעלות לבמה ולהפסיד למישהו שלגיטמית יותר טוב ממך ,אי אפשר תמיד להיתחמק מלחלוק במה ממישהו טוב יותר ,כי תמיד יש מישהו טוב יותר ,אבל הספורטאי האמיתי ,יעלה ,ייתן כל מה שיש לו ,וגם אם לוקחים מקום שני לבחור כמו נאור ,זה המקום השני הכי מכובד שאפשר .

אני מסכים, אבל אתה מכיר את הראש שלי, אם זה לא יהיה ראשון, אז לא אכפת לי כבר להיות אחרון.. אני הולך על כל הקופה. נאור יהיה חלש בגלל הייבוש והדיאטה, נכון? אולי אני ייתן לו מכות רצח ואעלים אותו מאחרי הקלעים..? מה אתה אומר?

אני מצדיע לאיש הזה, באמת..
גדי 21 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים