16-07-10, 13:59
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כאבים מעל הקרסול
כאבים ברגל מעל הקרסול כזה,היה לי פעם וזה חזר,מזה יכול להיות?זה כזה בין הקרסול לברך בשליש האחרון של החלק הזה בצד היותר פנימי של הרגל.
|
|
|
|
16-07-10, 20:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
התחלת לרוץ לאחרונה ? או שהוספת ריצות לאחרונה ?
|
|
|
|
|
17-07-10, 12:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תלך לאורטופד שיבדוק אותך. לא נראה לי שמישהו בפורום יגיד לך ממה אתה סובל
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
18-07-10, 12:21
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
תשובה
ציטוט:
כדאי להיבדק ע"י רופא, ובמידת הצורך תישלח למיפוי עצמות. בינתיים נסה טיפול תומך (ע"ע מאמר באתר). אפשר גם לנסות אומגה 3 לאחר בדיקת הרופא (ע"ע מאמר באתר). רפואה שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
20-07-10, 18:42
|
#5 |
|
פיזיותרפיסט B.P.T
|
אהלן,
לפי סיפור המקרה שלך - שלא ציינת מתי כואב והאם מוגבר בפעילות גופנית, יש סבירות גבוהה לנזק כזה או אחר בעצם הטיביאה ו/או הפיבולה (עצמות השוק). לא בטוח בכלל שזה שבר מאמץ, יכול להיות תסמונת מדור או בעיה שקשורה לכף הרגל עצמה והייצוב שלה. הדבר הטוב ביותר שתעשה הוא ללכת לאורטופד להתייעץ עימו. באם צריך עזרה נוספת, בייחוד אם ישנה החמרה - צור עימי קשר. עופר צחר
__________________
מטפל ומרצה בוינגייט מתמחה בפציעות ספורט. תואר ראשון (B.PT.) בפיזיותרפיה. מאמן כושר אישי.oferz@hotmail.com טלפון נייד: 052-3296994 |
|
|
|
|
20-07-10, 20:42
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
תשובה
ציטוט:
אתה יודע ששברי מאמץ יכולים להופיע לאחר מאמץ בשלב מוקדם, ואף במנוחה בשלב מתרדם כך שזו אינה אינדיקציה לשלילת ש"מ. תסמונת מדור (קומפרטמנט סינדרום) היא נדירה בנסיבות הללו. תמיד מומלץ להיבדק ע"י אורטופד, אבל מניסיוני כרופא צבאי בעבר הפתרון הוא אצל הרופא הראשוני בדר"כ, וכל עוד זה לא נמשך זמן רב חבל לפנות לאורטופד. רפואה שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
22-07-10, 15:43
|
#7 |
|
פיזיותרפיסט B.P.T
|
הי עופר,
מה שלומך? לא ערכו בינינו היכרות רשמית.. לגבי הבעיה המוצגת - אין ספק שסיכוי גבוה להמצאות שבר מאמץ מקומי, אך הבעיה יכולה לנבוע ממנח לא טוב של קשת כף הרגל( קשת גבוהה/נמוכה, צניחה של ה 1st ray וכו'). לכן מניסיוני ואני מניח שגם אתה נתקלת בליקויים ביומכניים כאלו ואחרים - לא תמיד הממצא הוא שבר מאמץ. לגבי הליכה לאורטופד - אין לנו ויכוח, לרוב אני מוצא את השילוב של העבודה עם האורטופד ביחד עם פיזיותרפיסט ספורט שכמותי מועילה ופוריה.. סופ"ש נעים.. עופר צחר
__________________
מטפל ומרצה בוינגייט מתמחה בפציעות ספורט. תואר ראשון (B.PT.) בפיזיותרפיה. מאמן כושר אישי.oferz@hotmail.com טלפון נייד: 052-3296994 |
|
|
|
 |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבים בין הקרסול לברך. | dorswissa21 | פציעות ספורט | 1 | 31-12-08 08:37 |
| אירובי חילופי בגלל כאבים בקרסול. | megashape | פציעות ספורט | 2 | 18-10-08 05:48 |
| כאב בקרסול!!! | Gal1212 | פציעות ספורט | 0 | 12-05-08 21:25 |
| כאבים בקרסול | powergainer | פציעות ספורט | 1 | 02-08-07 18:53 |
| נקע בקרסול... | trhetrhe | פציעות ספורט | 3 | 06-02-07 21:10 |
תצוגה לינארית
