ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-07-10, 03:33   #1
mor2778
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 36
ברירת מחדל SERIOUS MASS או Perfect 3000

אז ככה
הגובה שלי הוא 1.80
והמשקל שלי הוא 53 ק"ג

די ברור שאני צריך לעלות במשקל (65 ק"ג נחשב משקל תקין יחסית לגובה שלי),
אז בוא נגיע לעיקר אני מעוניין לקנות אבקה לעלייה במשקל אני חייב לציין שאני, לפחות כרגע, לא מתאמן בחדר כושר וכל מה שאני מעוניין זה לעלות במשקל אני מודע לזה שתגידו שצריך לעלות חכם ולא סתם ואני מבין את זה אבל אני לא יכול ללכת לחדר כושר כרגע כי אין לי זמן ואני חייב לעלות במשקל (יש לי פרופיל 64 בגלל התת משקל ואני חייב לעלות במשקל כמה שאני יכול לפני הגיוס).

אז בוא נסכם,
אני מעוניין לעלות במשקל בכל דרך שהיא.
אני לא מתאמן בחדר כושר
ואני מתלבט בין Serious Mass לבין Perfect 3000
*ואיזה טעם לפי דעתכם הכי טעים? (הבנתי שהווניל מגעיל)

תודה.

אהה ועוד משהו לפני חצי שנה בערך קניתי את Muscle juice טעם בננה, הוא היה בסדר בהתחלה, קניתי את ה 6KG,
ואחרי תקופה מסוימת לא יכולתי יותר לטעום אותו, השתמשתי בחצי או קצת יותר ועליתי משהו כמה 3 ק"ג שזה היה מספק בהחלט.
הקטע שאם ה Serious Mass ו Perfect 3000 טובים כמוהו או יותר טובים ממנו?

נערך לאחרונה על ידי mor2778, 25-07-10 בשעה 03:38.
mor2778 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-10, 06:17   #2
Sky8
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 21
ברירת מחדל

יש לנו את אותם נתונים וגם אני בדילמה.
תבדוק את ההודעה שלי ותראה את התגובות של החבר'ה שעזרו לי.
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=66110
Sky8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-10, 06:22   #3
Sky8
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 21
ברירת מחדל

זה הסיכום שלי בסופו של דבר:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sky8 צפה בהודעה
אני קצת מבולבל פה, אם אפשר לעשות רגע סדר זה יהיה מעולה.
תקן אותי אם אני טועה,
2 סקופים של צמפיון זה 666 קל', המוצר יספיק ל 16 שימושים של 2 סקופים?
2 סקופים של פרפקט זה 400 קל', המוצר יספיק ל 42 שימושים של 2 סקופים?

אז בעצם עדיף ללכת על הפרפקט אם ככה, 4 סקופים = 21 שימושים כאלו של 800 קל'.
כי בשביל צמפיון 16 מנות נותנות רק 666 קל' לכל מנה של 2 סקופים.
אז בעצם "מרוויחים" עוד 5 מנות של 800 קל', שלא נדבר בכלל על כל השימושים שבהם "הרווחנו" כ 150 קל' יותר מהצמפיון.

יש פה משהו נכון במחשבה או שעשיתי משהו לא נכון?
ועדיין לא קיבלתי תשובה לגבי הסיריוס:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sky8 צפה בהודעה
בנתיים אני מאמין שאני אלך על הפרפקט 3000,
אם אפשר גם את הפרטים על הסיריום מאס אני אשמח.
Serious mass 5.5kg כמה סקופים "נכנסים" במוצר (5.5 קילו), כמה קל' בכל סקופ?
אולי זה יעזור גם לך בהתלבטות.
Sky8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-10, 07:22   #4
mor2778
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 36
ברירת מחדל

אני לא בטוח שזה רלוונטי בשבילי כי אתה ממוקם בקבוצה השנייה ואני בראשונה (לפי המאמר)
אבל אוקי הבנתי את הקטע של ה Perfect 3000 אבל אני עדיין צריך מידע על ה Serious Mass

תודה
mor2778 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-10, 08:50   #5
lakerda
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 221
ברירת מחדל

לנתונים שלך...רק פרפקט 3000
lakerda מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-10, 18:49   #6
djta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdjta
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 53
כללי:: tomer
גיל:: 27
עוסק ב:: איש סיסטם ותשתיות (רשת)
חדר כושר: הולמס פלייס - קניון רננים
שלח הודעה דרך MSN אל djta Send a message via Skype™ to djta
ברירת מחדל

מור אחי , אני גם הייתי בסרט הזה אני הייתי לפני שנה 1.77 במשקל 41 קילו (היום אני קרוב ל 65 )
אני השתמשתי בסיריוס פרו-גיינר זה יותר טוב מהסיריוס מאסט
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1

אבל אתה חייב להתאמן ולאכול נכון , בלי הדברים האלה אתה לא תעלה במשקל. אפילו תעשה לך
תוכנית משולבת של ABCD ויהיה לך אימונים קצרים אבל יעילים מה שיעזור לך לעלות במשקל מהר יותר. בלי קשר לזה אם איך לך עדיין תפריט אז העיקרון של התפריט שלך הוא דיי פשוט
כל שעתיים וחצי - שלוש לאכול משהו אפילו סנדוויץ.
ובהצלחה
djta מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-10, 20:24   #7
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל

הפרפקט 3000 הינו גיינר ביחס של 1:8 לטובת הפחמימות ובכך הוא יותר מתאים לנתוניך.
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-10, 18:14   #8
mor2778
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 36
ברירת מחדל

סבבה תודה חברה =] אז אני הולך על ה perfect 3000
עכשיו איך אני יכול לשפר את האפקט? הבנתי שאפשר להוסיף בננות וכאלה, אז אם אפשר רשימה של דברים שאפשר להוסיף (אני רוצה לגוון ^.^)

ובתור אחד שלא יהיה בחדר כושר בזמן השימוש באבקה איך כדי להשתמש בה? כיאלו כמה כפות לקחת ביום?

תודה
mor2778 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
perfect 3000 או serious mass?? BlackAngel תזונה ותוספים 12 06-11-09 16:22
Serious Mass or Perfect 3000 Shvarz תזונה ותוספים 3 04-10-08 10:58
Serious Mass vs Perfect 3000 bigJ תזונה ותוספים 4 01-06-08 15:19
Perfect 3000 vs Serious Mass nt1nt1 תזונה ותוספים 7 11-05-08 19:27
perfect 3000 4.5kg VS serious mass 5.5kg r0y תזונה ותוספים 24 07-09-07 14:41


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים