|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-01-07, 20:37
|
#1 |
|
הושעה
|
שכל השכבה שואלת אותך כמה שכיבות סמיכה אתה עושה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
09-01-07, 20:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כשאתה היחיד שמנסה לעלות במשקל, נלחם על כל קילו בעוד כל העולם מנסה לרדת ונלחם על כל קילו כלפי מטה.
__________________
וויל האריס הסטלן: 
|
|
|
|
09-01-07, 20:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בהמשך להודעה של מתן,
שאתה מתבעס לקנות ג'ינס חדש כי יש לך הרגשה שילך לך טוב המסה והלך הג'ינס.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
09-01-07, 20:45
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
09-01-07, 20:50
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
01-05-07, 10:42
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
01-05-07, 14:15
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
05-05-07, 02:33
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
09-01-07, 20:49
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
13-01-07, 01:04
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לפי דעתי לשים בנעוץ
|
|
|
|
23-05-07, 08:17
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עדיף לקנות מידה אחת גדולה מהמידה שאתה בזמן שאתה קונה.. או שתי מידות מעל..  |
|
|
|
|
03-08-07, 14:26
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
ששואלים אותי כמה זמן אני מתאמן בהתלהבות
ושואלים למה אני לא הולך להתחרות
__________________
http://img158.imageshack.us/my.php?image=25207cn7.jpg |
|
|
|
03-08-07, 14:41
|
#13 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
אחי ,שייךף לפוסט "אתה יודע שאתה חי בסרט כש......"
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
03-08-07, 15:11
|
#14 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
03-08-07, 14:43
|
#15 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
03-08-07, 15:15
|
#16 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
ואומרת לך "חמודי קח, הבאתי לך מנת סויה"
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
03-08-07, 18:56
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מוניטין עריכה: לא נותן לי =[ |
|
|
|
|
03-08-07, 15:35
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
להגיע לתחרות זה דבר קשה במיוחד, צריך הרבה אומץ כדי לעלות על הבמה ולחשוף את השרירים שלך ולעשות את הפוזות על הבמה לפני הקהל שיושב באולם, אתה צריך להכין את עצמך כמה שנים לפני.. שנתיים זה מינימום.. זה מאמצים רבים.. וגם כסף רב. אבל עזוב אותך  אתה אפילו אמרת אם זכור לי טוב, שעדיף לפתח גוף כדי ללכת על החוף ולהתחיל עם כוסיות.. חחח אפשר להתחיל עם כוסיות על החוף אבל לא להתחיל לפתח גוף רק למטרה הזאת.. זה הדבר האחרון שצריך לחשוב עליו כשאתה מפתח גוף בתכלס.. |
|
|
|
|
03-08-07, 18:32
|
#19 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
תחרות מיס פיטנס אגב מצטער אבל הייתי חייב http://www.israelbody.com/showthread.php?t=25635 |
|
|
|
|
09-01-07, 20:55
|
#20 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
כשאתה מחזיר חולצה לחנות בטיעון שהיא עלה יפה אבל היא גורמת לך להראות קטן
__________________
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
