|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
| צפה בתוצאות הסקר: סקר:כמה אתם אוהבים פיתוח גוף | |||
| משקיע עד הסוף! אוכל כל 3 שעות,לא מפספס אימון,ישן כמו שצריך בלילה מינימום 8וחצי שעות. |
   
|
57 | 40.14% |
| משתדל כמה שיותר:אוכל כל 3 שעות וקורה לפעמים שמפספס ארוחה,מתאמן מסודר אבל לא תמיד יש חשק ללכת למכון. |
  
|
53 | 37.32% |
| מחפף אבל אוהב את הספורט:אוכל כמה ארוחות שבא לי לא מסודרות אבל העיקר שיש פחמימות וחלבונים. |
  
|
30 | 21.13% |
| עושה מה בזין שלי:לא אוכל נכון,לא מתאמן, מדי פעם הולך למכון כדי להרים משקולת וחצי אם חבר |
  
|
2 | 1.41% |
| מצביעים: 142. לא ניתן להצביע לסקר זה | |||
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-10-07, 21:21
|
#181 |
|
חבר פעיל
|
הפוסט מתחיל לרדת אני מציע לתת לו עוגן..
|
|
|
|
07-10-07, 21:23
|
#182 |
|
Banned
|
לנעוץ לדעתי
  |
|
|
|
|
08-10-07, 18:35
|
#183 |
|
חבר פעיל
|
Ok, אנשים כבר לא הצביעו בימים האחרונים, סימן שמי שהיה צריך להצביע כבר הצביע, אז הסקר ננעל, להגיב בפוסט הזה עדין אפשרי כמובן, אני חושב שגלעד כבר סיכם את תוצאות הסקר, אז אני לא אעשה זאת, סה"כ אני די מרוצה מהתוצאות.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
09-10-07, 23:07
|
#184 |
|
חבר מתחיל
|
רגע... אני אוכל כל שעתיים ארוחה גדולה
אני מתאמן שנתיים ורק עכשיו אני שומע על לחכות שעתיים וחחצי 3.... זה אפשרי לאכול כל שעתיים? ואני הייתי אומר שאני משקיע עד הסוף! אגב נייט וולף ראיתי בתחרות של מר ישראל ולדעתי אתה די טוב ושאתה רק צריך להוריד חיטוב ואתה יכול להיות קטלני |
|
|
|
|
09-10-07, 23:19
|
#185 |
|
Guest
|
אוכל כל שעתיים וחצי שלוש ככה
מתאמן חזק אחושרמוטה ישן כמה שיוצא אני לא אוהב לישון הרבה וזהו בעיקר משקיע אחושרמוטה כמו שנאמר |
|
|
|
10-10-07, 00:38
|
#186 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 עוד כריש נכנס לאקוריום שפתחתי פה |
|
|
|
|
|
10-10-07, 14:15
|
#187 |
|
חבר פעיל
|
גלעד תביא בפרטי תמקושרים שלך
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
12-10-07, 22:20
|
#188 |
|
חבר פעיל
|
קראתי פה כמה תגובות והחלטתי להגיב חח
גם אני פעם חייתי בפרסומת של Animalpak, כל 3 שעות חייב ארוחה 2 אימונים ביום אישית עכשיו אני לא רואה שום סיבה מוצדקת לזה, אין באמת הבדל בהתקדמות, ארוחה אחת יותר ארוחה אחת פחות לא תשפיע על שום דבר. אני לא מדבר פה על Pre Contest Diet אבל אם זה עליה במאסה וחיטוב לא נוראה באמת. בסופו של דבר מה שקובע איך אתה נראה זה הגנטיקה וכמה כסף יש לך להשקיע בתוספים לא משנה מה תגידו. |
|
|
|
|
12-10-07, 22:26
|
#189 |
|
חבר פעיל
|
אני מתאמן 5 שנים!
אני לא יכול בלי זה זה כמו סם יום אחד בלי אני מרגיש מבואס כל היום |
|
|
|
תצוגה לינארית
