|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
| צפה בתוצאות הסקר: סקר:כמה אתם אוהבים פיתוח גוף | |||
| משקיע עד הסוף! אוכל כל 3 שעות,לא מפספס אימון,ישן כמו שצריך בלילה מינימום 8וחצי שעות. |
   
|
57 | 40.14% |
| משתדל כמה שיותר:אוכל כל 3 שעות וקורה לפעמים שמפספס ארוחה,מתאמן מסודר אבל לא תמיד יש חשק ללכת למכון. |
  
|
53 | 37.32% |
| מחפף אבל אוהב את הספורט:אוכל כמה ארוחות שבא לי לא מסודרות אבל העיקר שיש פחמימות וחלבונים. |
  
|
30 | 21.13% |
| עושה מה בזין שלי:לא אוכל נכון,לא מתאמן, מדי פעם הולך למכון כדי להרים משקולת וחצי אם חבר |
  
|
2 | 1.41% |
| מצביעים: 142. לא ניתן להצביע לסקר זה | |||
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-07, 23:35
|
#41 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
א' אחו מניוקה א' ואני חי תספורט הזה
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
04-10-07, 23:38
|
#42 |
|
חבר פעיל
|
גילי, סידרתי לך שהסקר יהיה סקר, עם הצבעה, תוצעות וכו'.
השאלות המלאות הם בהודעה הראשונה שלך, כי בסקר לא ניתן בכל שאלה להכניס כ"כ הרבה תוים. יאללה קדימה מי שמצביע משפיע.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
04-10-07, 23:39
|
#43 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
יאללה בוא לבארקה 
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
|
04-10-07, 23:40
|
#44 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
04-10-07, 23:41
|
#45 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
04-10-07, 23:41
|
#46 | |
|
Banned
|
ציטוט:
חולה עלייך אחי! |
|
|
|
|
|
04-10-07, 23:45
|
#47 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כמובן שהיה א'
|
|
|
|
|
04-10-07, 23:46
|
#48 |
|
חבר פעיל
|
אממ מנסה כמה שיותר א'.. בין א ל ב.. משקיע כמה שאפשר! לא מפסיד אימון ואל תזונה כמעט כל הזמן שומר על אוכל נכון.. אבל קורה פעםם בב.. שלא מסתדר /=
|
|
|
|
|
04-10-07, 23:50
|
#49 |
|
חבר פעיל
|
א'....
|
|
|
|
|
04-10-07, 23:54
|
#50 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
אלף.
הבאדי בילדינג הוא אהבת חיי (אחרי אשתי כמובן, אני צריך עוד לישון היום במיטה נוחה כי במרפסת לא תהייה שינה מספיק איכותית...)
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
05-10-07, 00:32
|
#51 | |
|
Banned
|
ציטוט:
סתכל בהצבעות 11 הצביעו א' מול 14 שהצביעו בת ורק מישהו אחד הצביע ג' ו0 שהצביעו ד' !!!! טוב לראות שסך הכל יש פה אנשים טובים ורציניים שיודעים להעריך את הספורט הזה וכמו שציינתי א' עד המוות אחי!!! |
|
|
|
|
|
05-10-07, 00:41
|
#52 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
א. אבל ישן רק 7 שעות...
|
|
|
|
|
05-10-07, 00:49
|
#53 |
|
חבר פעיל
|
ג'. פעם הייתי א' + אפילו.
פשוט, חוסר זמן בגלל מאסה עצבנית של לימודים, בקרוב אולי אני אחשב כב'.
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
05-10-07, 00:51
|
#54 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ג' לתקופה הזאת...אבל בשבוע הבא א'
|
|
|
|
|
05-10-07, 00:53
|
#55 |
|
חבר פעיל
|
א' א' א' א' א' א' א' ורק א' צריך להוסיף עוד...?
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
|
05-10-07, 00:54
|
#56 |
|
חבר פעיל
|
טוב אז ככה, מבחינת אימונים לא מפספס אף פעם, אין מצב כזה בכלל, מבחינת תזונה בגלל שעכשיו מאסה אז אני אוכל די בחפיף לא לפי זמנים, כמובן שמכליל את הכמויות הנדרשות, פשוט לא מסדר את זה לפי זמנים או משהו, בחיטוב זה היה א'-א' פשוט מפחיד.
|
|
|
|
|
05-10-07, 01:03
|
#57 |
|
חבר פעיל
|
2
אני אוכל בערך כל 3-4 שעות כי אני מרגיש רעב. אבל כדי שתכניסו כבר למוח שלכם, שהגוף לא נכנס לשום מצב קטבולי אחרי 3 שעות וכו'. ואם אני מפספס אימונים זה לא כי אין לי כוח,אלה כי אני גר מהמכון כושר במרחק של שעה+ נסיעה,ועם אני לא קם בבוקר ויוצא עד 9+ אני יכול להישאר כל היום במושב הזה.. וחוץ מפיתוח גוף יש עוד הרבה מאוד דברים לעשות,אז אני בוחר ב-2. לילה טוב.
__________________
|
|
|
|
|
05-10-07, 01:16
|
#58 |
|
חבר פעיל
|
ב' לדעתי מספיק למישהו שהוא לא מתחרה בתחרויות...
|
|
|
|
|
05-10-07, 01:31
|
#59 |
|
מושעה
|
שילוב של ב' ו-ג'..
|
|
|
|
|
05-10-07, 01:55
|
#60 |
|
חבר פעיל
|
משתדל כמה שיותר:אוכל כל 3 שעות וקורה לפעמים שמפספס ארוחה,מתאמן מסודר אבל לא תמיד יש חשק ללכת למכון.
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
