|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-08, 16:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע אם מתאים אבל עדיין שפיכת זרע
שפיכת זרע (למתקשים אחריי שאתה מזיין מביא ביד גומר מה שבא לכם)
מזיק איכשהוא לפיתוח גוף חוץ מזה שלפניי אימון זה לא טוב..
__________________
|
|
|
|
15-03-08, 17:03
|
#2 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
לא, אבל אם אתה עושה 3 שעת לפני אימון זה "עושה אותך עייף" שמע זה הרבה פסיכולוגיה, עלי זה לא משפיע אם אני עושה לפני אימון
|
|
|
|
|
15-03-08, 17:16
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שתוק שתוק תאונן כמה שבא לך..
ראבק אנשים פה נסחפים.. מה יעני רוני קולמן לא מאונן ??
__________________
לא סופר שומן רווי  רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל  תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
|
|
|
15-03-08, 17:23
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
שמעתי משהו שלא טוב לעשות ביום של אימון בגלל שזה דופק את כל היום
משהו שזה מוריד את רמת הטסט' בגוף נראה לי חארטה  |
|
|
|
|
15-03-08, 17:27
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
15-03-08, 17:29
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-03-08, 17:30
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
15-03-08, 17:51
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מה שאני כן יכול להעיד, זה שאחרי אימון החשק המיני עולה משמעותית, וזה הגיוני.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
15-03-08, 18:17
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בוא נגיד שזה פוגע אתה רוצה לומר לי שלא תזיין\תאונן בגלל זה?
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
15-03-08, 19:44
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חוחחחחח איזה שטויות
__________________
 מאסההההה חברייםםםם, מאסהה מטורפתתתת !!! ! |
|
|
|
|
15-03-08, 20:40
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
חחחח אפי אחרי מה שאמרת אני רואה את כולם פה מתחילים לאונן 8 פעמים ביום
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית" "קשה באימונים,קל בים" "No Pain No Gain" פרטים: גובה: 1.80 מ' משקל: 70 אחוז שומן: 10~11 היקף יד: 36 חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|
|
|
|
|
15-03-08, 20:42
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
*9  |
|
|
|
|
|
15-03-08, 21:29
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אסורררר לאונן לפני אימון!!!!!
לא פסיכולוגי ולא כלום .. לא יודע מה בנוגע לאחרי אימון אבל מה שאפי אומר נישמע הגיוני אבל לפני אימון אסור וגם בדקתי את זה על עצמי וגילית שאני מרגיש שאני מיתעייף יותר מהר
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
15-03-08, 21:31
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
15-03-08, 21:34
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
חחח גרגורי ייתן לך מכות על המילים האלה.....
וחוץ מי זה יצא לי כמה פעמים שהבאתי ביד לפני אימון והייתי עייף מת באימון וחוץ מי זה כל מה שגרגורי אומר זה קדוש והוא אמר שאסור
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
15-03-08, 21:36
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
15-03-08, 21:40
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אאאאאאאאאאה חחח הגיוני ככה אתה כולך בהורמונים וכל זה יעני יתפרץ באימון?.......
כל הכח שהיתאסף לגמירה בסוך יילך לאימון משו כזה כה?
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
15-03-08, 21:40
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
15-03-08, 21:54
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
זה מוריד את הרמת טסט' בגוף, ולא להפך.
ככל שלא עושים סקס וכו', הרמת טסט' בגוף רק עולה ועולה.. מידי פעם זה טוב כדי לאזן את כמות הטסט' בגוף ולחדש אותה. תעשו חשבון לבד.
__________________
|
|
|
|
|
15-03-08, 21:59
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הגוף מייצר יותר טסט כשהו צריך לייצר עוד זרע
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
