|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
30-11-08, 14:09 | #1 |
חבר פעיל
|
אה ושכחתי עם בטן ,
שאני אעשה 3 פעמים בשבוע 2 תרגילים כלשהם =] |
30-11-08, 19:42 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תעשה starting strength
|