ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-10-07, 13:52   #1
dekel.tomer
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 6
ברירת מחדל שאלה לגבי פריט עליה במסה

1.מדוע דווקא הלחם צריך להיות מלא, מה הבעיה בלחם "רגיל"?

2. לגוון עם פסטה מחיטה מלאה זה בסדר?

תודה,
dekel.tomer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 13:55   #2
dekel.tomer
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 6
ברירת מחדל עוד שאלה -

למה אורז מלא ולא אורז לבן?
dekel.tomer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 14:02   #3
ironman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 539
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dekel.tomer
למה אורז מלא ולא אורז לבן?
אינדקס גליקמי בעיקר לשמור על רמות אנרגיה יציבות לאורך היום שלא יהיה אינסולין מוגבר וגם שליטה על כמויות אוכל כתוצאה מרעב שמגיעה . לגבי כל מה ששאלת
ironman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 14:13   #4
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל

http://naturemed.co.il/hc2/glindex.html


למה מה ההבדל בא"ג בין מלא ולבן. אפשר לחשוב.
אם היית אומר שבמלא יש את הוטימינים, מילא.
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.

תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 14:34   #5
ironman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 539
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי NSH1
http://naturemed.co.il/hc2/glindex.html


למה מה ההבדל בא"ג בין מלא ולבן. אפשר לחשוב.
אם היית אומר שבמלא יש את הוטימינים, מילא.
תדביק לעצמך סמיילי אתה צודק
ironman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 14:44   #6
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

אין הבדל בא"ג של לחם מלא ושל לחם לבן, זה הכל בשביל השובע, בנוסף לכך שאין השפעה לא"ג במהלך היום.
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 16:22   #7
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ironman
תדביק לעצמך סמיילי אתה צודק

אתה רציני או שאתה בא להסתבלט עליי?
שמתי לב שגם ערכת את ההודעה שלך
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.

תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 17:48   #8
2pac2
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 463
שלח הודעה דרך ICQ אל 2pac2
ברירת מחדל

אחי תקשיב אתה קורא תתפריטים באתר זה לא רציני
עצה שלי? תקשר לגיל גרנות, תקבע איתו פגישה

זה שווה תכסף, מניסיון
2pac2 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים