ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-12-13, 11:36   #1
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל ניסיון לדדליפט 150 קילו ,

הרבה זמן לא ביצעתי
מצטער על האיכות זה היה ב6 בבוקר ועדיין היה חושך בחוץ והתאורה במכון באיזור הזה חלשה.

הצלחתי 20 חזרות , בלי רצועות בלי חגורתגב
[https://www.youtube.com/watch?v=j5Kq...e_gdata_player
__________________
מסה מסה מסה
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-12-13, 13:23   #2
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

יפה מאוד
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-13, 03:42   #3
mrmastergoku
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 33
חדר כושר: שכונתי
ברירת מחדל

חיה רעה
mrmastergoku מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-01-14, 10:33   #4
SaMass
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2013
הודעות: 31
ברירת מחדל

נייס!
SaMass מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
יש מקום לדדליפט ב-fbw? ניר123 אימונים 25 08-09-11 14:07
גיר לדדליפט IdaNP פורום אימוני כוח 10 17-12-10 00:58
בקשר לדדליפט ChonGo אימונים 22 11-07-09 13:35
בקשר לדדליפט ChonGo אימונים 23 06-07-09 19:03
הפסקה מדדליפט israel2290 אימונים 26 13-12-07 07:49


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים