ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-10-13, 04:40   #1
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל למי שביקש פרס בעמידה

http://www.youtube.com/watch?v=PXAVJDss7SE&feature
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 08:13   #2
מנחם בגין
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2013
הודעות: 163
כללי:: פאנק
גיל:: 27
ברירת מחדל

90 קילו?
קרנף!!

רק אני תקוע על המשקל שלי בפרס
מנחם בגין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 09:36   #3
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

חמור!!!
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 13:20   #4
EliC
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלEliC
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 423
גיל:: 18
עוסק ב:: פיתוח גוף
ברירת מחדל

רך רצח
EliC מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 14:42   #5
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי elic צפה בהודעה
רך רצח
זה לא מעניין כרגע
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 15:45   #6
מנחם בגין
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2013
הודעות: 163
כללי:: פאנק
גיל:: 27
ברירת מחדל

מזתומרת "רך רצח" ?
מנחם בגין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 16:46   #7
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי elic צפה בהודעה
רך רצח
אתה רציני תגיד לי? מה אתה בכלל פותח תפה על בן אדם שגדול יותר מימך פי 100 ועם משקלים פי 2 יותר כבדים משלך. הוא יעשה חיטוב ויראה הרבה הרבה יותר גדול מימך. תוריד פרופיל ילד קוביות.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 17:56   #8
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי EliC צפה בהודעה
רך רצח
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 18:19   #9
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

אפילו לא ילד קוביות כי גם בחיטוב אין לו...

ילדה קטנה שמשחקת אותה בודיבילדרית...

נמאסת!!!1

רקון כל הכבוד יא קרנף.
סיימת כבר את החיטוב?
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 18:44   #10
motherfuckerscreamer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 91
גיל:: 19
ברירת מחדל

שמע אתה פשוט חיה רעה, אני בקושי נושק את ה50 קילו...
תוך כמה זמן התקדמת למשקל הזה?
motherfuckerscreamer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 21:36   #11
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

משקל מכובד
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 22:01   #12
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

הוכחה שאין קשר בין מא0ה לכח!
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 22:19   #13
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
הוכחה שאין קשר בין מא0ה לכח!
עוד פעם אתה אוכל את הראש חאלס

לגבי פותח האשכול איזה גובה אתה???????
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-13, 22:44   #14
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ORs צפה בהודעה
עוד פעם אתה אוכל את הראש חאלס

לגבי פותח האשכול איזה גובה אתה???????
:c ool:
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-13, 00:06   #15
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי motherfuckerscreamer צפה בהודעה
שמע אתה פשוט חיה רעה, אני בקושי נושק את ה50 קילו...
תוך כמה זמן התקדמת למשקל הזה?
אם המשקל גוף שלך.באיזור ה90 ייקח לך משהו כמו חצי שנה -8 חודשים של אימונים טובים להגיע לזה
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-13, 01:13   #16
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

אני בניטרלי שוקל 99-100 צריך להוריד עוד חמישה קג אבל אין כוח כרגע .
אני קצת אחרי Ss מבחינת פרס ודדליפט . סקוואט ובנצ פחות מss בגלל חיטוב ופציעות
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-13, 01:14   #17
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

גובה 78 . למה
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-13, 10:42   #18
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

נראה גבוה ....
גובה 78 על מ100קילו????
חמור!!
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-13, 15:12   #19
EliC
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלEliC
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 423
גיל:: 18
עוסק ב:: פיתוח גוף
ברירת מחדל

איזה בכיינים זה צחוקים ביני לבינו
EliC מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-13, 15:57   #20
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי EliC צפה בהודעה
איזה בכיינים זה צחוקים ביני לבינו
מה עם תמונות 3 weeks out על 68 קילוגרם?
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה-פרס בעמידה eden.B. אימונים 3 29-12-09 12:48
מילטרי בעמידה 4roxe אימונים 4 03-11-09 18:36
חתירה בעמידה פומה אימונים 8 16-08-08 18:18
פולאובר בעמידה amitbatito אימונים 5 10-03-08 23:06
יד קידמית אם מוט W בעמידה.. mynavy אימונים 48 05-11-06 16:56


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים