|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-12, 18:37 | #1 |
חבר מתחיל
|
עזרה בבחירת גיינר וקריאטין
שלום, אני בן 24 גובה 1.89 שוקל 80 קילו רוצה לעלות במסת שריר כמה שיותר נקייה , איזה גיינר הכי יתאים לי? מתלבט בין הצ׳מפיון מאס והמאקרו פרו.. , קריאטין אף פעם לא השתמשתי אם אני אקח את הno explode זה יהיה בסדר או להתחיל עם קריאטין טהור? אני רוצה להתקדם כמה שיותר מהר. תודה על הייעוץ.
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בבחירת גיינר | zivv | תזונה ותוספים | 6 | 09-08-10 15:49 |
עזרה בבחירת גיינר | zezo | תזונה ותוספים | 7 | 12-06-10 16:09 |
עזרה בבחירת גיינר | roybns | תזונה ותוספים | 2 | 12-08-09 12:05 |
עזרה בבחירת גיינר | ry91 | תזונה ותוספים | 1 | 26-06-09 22:20 |
עזרה בבחירת גיינר... | barak666 | תזונה ותוספים | 24 | 17-02-09 22:07 |