ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-06-08, 15:09   #1
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל כאבי בטן

אתמול אחרי שסיימתי את עיקר האימון הלכתי לעשות קצת בטן, ממש לא נזהרתי ועשיתי 6 סטים.
כואב לי עכשיו הבטן באופן לא ייאמן ואני בטוח ב100 אחוז שאם זה יימשך עד מחר אז לא יקרו דברים טובים.
מה לעשות?
להעביר תאימון ליום שישי?
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-06-08, 17:16   #2
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

הבטן שלך תפוסה או כואבת יש הבדל אם היא תפוסה תחכה עד שהיא תשתחרר אם היא כואבת אז זאת בעיה תחכה כמה ימים אם לא עובר לך לרופא..
buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:43.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים