|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-08, 23:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי שימוש בחלבונים אחרי שיוצא שפיך בסקס
שמעתי שכשאני גומר אז הגוף שלי מייצר זרעים בעזרת חלבונים ...
אז נגיד ב3 שעות סקס כמה חלבונים אני מוציא מהגוף ? אני לא רוצה לתאר מה קורה ואני גם בטח מבין שאתם לא תירצו לישמוע אבל בסוף יוצא איזה 6\7 שפריצים ארוכים וחזקים ואז זרם של שפיך ...אני לא יודע למה אני מוציא מלא מלא בסוף איכס בקיצר כמה חלבונים זה בערך ? |
|
|
24-02-08, 00:11
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
ציטוט:
משו כמו 50 55 גרם חלבון לא משו רציני אבל תזהר אתה חייב לאכול מלא חלבונים כי אם אתה לא תאכל מספיק הגוף שלך יתחיל לפרק מסת שריר חשובה כדי ליצר את ה''שפיך'' שלך
__________________
|
|
|
|
|
24-02-08, 00:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מדהים לאיזה רמה אנשים מגיעים פה..... ממש מוטרדים מאובדן חלבון דרך השפיך שלהם...
חבר'ה תתעוררווווו לכל הדברים האלה יש משמעות קטנה מאוד לאיך שאתם תתפתחו אפשר לאכול נכון ולשפר משמעותית את הסיכויים להתפתח אבל הרוב זה גנטיקה ואם תגמור פעם אחת או 30 פעם זה לא ישנה ....... צאו מהסרט ודי כבר עם השאלות קיטבג האלה זה רק מוריד את הרמה של הפורום.
__________________
שמוליק |
|
|
|
24-02-08, 00:28
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
 |
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
24-02-08, 09:25
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
גם אם אתה נישרט אז הגוף מישתמש בחלבונים כדי לחדש את תאי העור. ככה שאם אתה נישרט אתה צריך לקחת את זה בחשבון ולשנות את התפריט שלך לגמרי
__________________
 
|
|
|
|
24-02-08, 09:38
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
ציטוט:
לא . :):):):) סתם זה כיף לבאס  |
|
|
|
|
24-02-08, 10:29
|
#7 |
|
מנהל ראשי
|
אני נועל את הפוסט, פעם הבא בבקשה לנסח את השאלות בצורה יותר יפה.
תודה
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
תצוגה לינארית
