ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-02-10, 17:01   #1
elnorv
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
ברירת מחדל Muesli + יופלה DITE 0% שילוב מנצח??

תיראו מה אתם אמרים על שילוב של Muesli אם יופלה של 0% יוצא ערכים בן פשוט

הערכים של Muesli
http://www.siz.co.il/my.php?i=emtmjzyhngt3.jpg

שיש בתוך שיבולת שועל אגוזים וכל מה מסביב
שומן איכות בקיצור

הערכים ל100 גרם
http://www.siz.co.il/my.php?i=ijyzc2jvykn3.jpg

קלוריות: 430
חלבונים: 9.6
פחמימות: 63.7
שומן: 15.2
שומן רווי: 3.4
סיבים תזונתיים: 5.7
נתרן: 90 מ"ג
כורוסטרול: 0 מ"ג

מחיר של 21 שקל ל1 ק"מ! וטעים בטירוף! במיוחד אם יופלה של DITE 0%


יפלה DITE 0%

לגביע של 200 גרם:

קלריות: 78
חלבון: 11 גרם!
פחמימות: 17
שומן: 0
סידן: 110 מ"ג

אם שילוב של Muesli יוצא בן ! ומחיר גביע רק 3 שקל


אני אוכל נגיד בבוקר 100 גרם של Muesli ושתי גביעים של יופלה
יוצ לי

קלוריות: 510
חלבון: 30
פחימימות: 80
שומן: 15
שומ רווי: 3.4

וואלה ארוחה לא יקרה טובה טעימה טהכי חשוב ערכים טובים
elnorv מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-10, 17:41   #2
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

אפשר להכין מוזלי בבית...יש לי מתכון די פשוט שכולל פירות ושטויות
בכל מקרה, איפה קניתה את זה?
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-10, 17:45   #3
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל

לא בעיה pala יש בכל סופר ויש עם כל מיני דברים בפנים
אמא שלי קנתה אחד כזה בבית רק האריזה ירוקה כי יש בפנים פירות שונים..
דרך אגב מה שבאמת לא מצאתי באף סופר זה גרנולה בלי כלום הכוונה בלי פירות יבשים וחארטה..
__________________
if you want something go and get it

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dorbs צפה בהודעה
מה זה "הוואי שייק" ? Hawai shake ??
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-10, 17:53   #4
jfolk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 474
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

למה אבל 0%?
jfolk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-10, 18:33   #5
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed צפה בהודעה
לא בעיה pala יש בכל סופר ויש עם כל מיני דברים בפנים
אמא שלי קנתה אחד כזה בבית רק האריזה ירוקה כי יש בפנים פירות שונים..
דרך אגב מה שבאמת לא מצאתי באף סופר זה גרנולה בלי כלום הכוונה בלי פירות יבשים וחארטה..
אני קופץ עם אמא שלי לויקטורי להעמיס כמה דברים על הסל, מסכנה, יש מצב יש את זה שם?
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-10, 19:03   #6
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala צפה בהודעה
אני קופץ עם אמא שלי לויקטורי להעמיס כמה דברים על הסל, מסכנה, יש מצב יש את זה שם?
לא מכיר את ויקטורי אבל בנתיים בכל סופר שהייתי ראיתי את זה אני 90% בטוח שתראה את זה שם אם זה סופר שמכבד את עצמו זה לא איזה מצרך מיוחד..
__________________
if you want something go and get it

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dorbs צפה בהודעה
מה זה "הוואי שייק" ? Hawai shake ??
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-10, 19:06   #7
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed צפה בהודעה
לא מכיר את ויקטורי אבל בנתיים בכל סופר שהייתי ראיתי את זה אני 90% בטוח שתראה את זה שם אם זה סופר שמכבד את עצמו זה לא איזה מצרך מיוחד..
זה תמיד נמצא במקום מסויים (כמו שאורז יהיה תמיד ליד העדשים ודגנים, או החלב ליד המעדנים וכול)
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
דיאט יופלה טלכהן תזונה ותוספים 17 16-09-07 18:26
ab לנצח eminemfan אימונים 9 02-09-07 13:05
יופלה אחרי אימון doron21 תזונה ותוספים 11 27-04-07 16:51
דנונה או יופלה eminemfan תזונה ותוספים 16 04-01-07 23:02


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים