|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-10, 07:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שיטת הייבוש
הגעתי למדריך הזה של הייבוש, נושא שמאוד מעניין אותי ולא ידעתי עד כמה הוא משמעותי..
התחלתי לקרוא אבל אני לא בטוח שהבנתי מה בעצם מהות השיטה ואיך היא עובדת.. כמה צריך לשתות בהתחלה כל יום וכמה לקראת סוף השבוע? והאם חובה להשתמש באיזשהי תרופה? אשמח אם מישהו יתרגם את התהליכים בצורה מפורטת אף על פי שהבנתי פחות או יותר אבל חשוב לי לא לפספס חלק מסויים ואז כל מה שקראתי לשווא.. או אולי כבר היה פה מדריך על זה, פשוט לא מצאתי.. http://www.tmuscle.com/free_online_a...dded_in_6_days תודה לעונים! |
|
|
|
23-02-10, 09:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
tmuscle.com/free_online_article/sex_news_sports_funny_grok/how_to_pick_up_girls
|
|
|
|
|
23-02-10, 22:19
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מישהו?
בבקשה.. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שיטת ה fst-7 | אורי סטמקר | אימונים | 0 | 03-08-09 19:37 |
| ישלי שאלה מזה הייבוש הזה שעושים לפני או אחרי חיטוב ? | gavriel92 | פיתוח גוף-כללי | 15 | 18-11-08 13:44 |
| שיטת 10,8,8,6 | TripleX | אימונים | 16 | 24-11-07 22:58 |
| כמה שאלות על שיטת הקיק | matanzikon | אימונים | 1 | 05-07-07 14:40 |
| שיטת אימון | orens24 | אימונים | 4 | 03-10-06 18:35 |
תצוגה לינארית
