|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-01-09, 21:06 | #1 |
חבר פעיל
|
קריאטין בחיטוב
אני עכשיו בחיטוב ושוקל לקנות קריאטין מונוהיידרט. האם אתם ממליצים? או שעדיף לחכות עם זה עד למסה? (ואל תשאלו למה חיטוב באמצע החורף.. הגעתי למצב שנמאס לי ואני רוצה חיטוב)
דרך אגב, אני משתמש כרגע באבקת חלבון |
07-01-09, 22:05 | #2 |
חבר פעיל
|
אפשר, אבל תזכור שתראה את החיטוב רק כשתפסיק להשתמש וירדו הנוזלים.
ותשתמש בחיפוש.
__________________
- - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
07-01-09, 22:07 | #3 |
חבר פעיל
|
למה לא , קראטין מצויין גם בחיטוב , רק תפסיק שימוש בו כשבוע- שבועיים לפני סיום החיטוב בשביל לראות את התוצאות של החיטוב .
__________________
|