|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-06-09, 08:37
|
#1 |
|
נפיחון
|
שיבולת שועל!
תקשיבו התחלתי לאכולל שיבולת שועל כשהיא לא מבושלת.כמו קורנפלקס,עם חלב וקצת סוכר.אז רציתי לשאול אם זה בסדר? וחוץ מזה שמעתי שמועות ששיבולת שועל לא מבושלת ממריצה את תהליך העיכול האם זה נכון?
|
|
|
|
14-06-09, 10:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן אחי, יש בזה הרבה סיבים תזונתיים. זה בריא מאוד!
זה בסדר איך שאתה אוכל, גם אני לא מבשל את זה  |
|
|
|
|
14-06-09, 10:33
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אין בעיה בכלל.
אני אוכל את זה לא משנה באיזו צורה, דייסה או קוואקר רגיל. |
|
|
|
|
14-06-09, 10:51
|
#4 |
|
נפיחון
|
שמעתי שמועות שיש איזה תאית בתוך הקוואקר שממריץ את תהליך העיכול.אבל אם מבשלים אותה אז התאית מתרכחת ובגלל זה היא משפיעה פחות על קצב העיכול. זה נכון?
|
|
|
|
|
14-06-09, 10:53
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אל תתעסק בשטויות אחי, פשוט תאכל!
לא נראה לי שזה נכון. |
|
|
|
|
14-06-09, 11:51
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תאכל את זה איך שבא לך עם מה שבא'לך
רק אל תשים עם זה יוגורט,זה הדבר הכי דוחה שטעמתי בחיים,זרקתי הכל לפח. אל מה שכן זה ממריץ תועפות את תהליך העיכול.
__________________
נערך לאחרונה על ידי SIMAO, 14-06-09 בשעה 11:59. |
|
|
|
|
14-06-09, 14:17
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
לזה שמעלי..
אני עוד נסיתי יוגורט +שיבולת שועל+תותים +תמרים על השלוק הראשון הכל לפח והיה שם של יוגורטים של יופלה סעמק סתם 13 שקל לפח :d |
|
|
|
|
14-06-09, 14:20
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לא סובל ש"ש.
אוכל גרנולה. |
|
|
|
|
14-06-09, 14:30
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
דאבל בטעות
|
|
|
|
|
14-06-09, 14:37
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה בסדר לאכול את זה ככה אחי
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
תצוגה לינארית
