|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-06-10, 13:47 | #1 |
חבר מתחיל
|
באופן תיאורטי בלבד - האם אפשר לחיות רק על שייקים?
האם זה אפשרי, במידה ומישהו יכול להרשות לעצמו, לחיות רק על שייקים? גיינר בבוקר, ביניים, צהריים, ביניים, ולילה. כמובן להוסיף פירות וכל מיני דברים כל פעם משהו אחר, אבל בעקרון לחיות רק על אבקה, אפשרי?
|
17-06-10, 14:07 | #2 |
חבר פעיל
|
כן.
כל עוד יש באבקה את כל מה שאתה צריך ואת כל מה שאתה משיג מאוכל,אז כן. |
17-06-10, 14:42 | #3 |
מנהל ראשי
|
אפשר להתקיים לזמן מה אבל זה מאוד לא בריא.
לא בטוח שיש מספיק ויטמינים, את כל החומצות אמינו הנחוצות, שומן וסוכרים. חוסר בסיבים תזונתיים גם לא בריא למערכת העיכול. לא הייתי מסתמך על זה במקום מזון רגיל. |
17-06-10, 16:10 | #4 |
חבר מתחיל
|
ומה במידה שלוקחים עוד תוספי מזון כמו סיבים, ויטמינים וחומצות אמינו?
וכמובן להוסיף לשייק שומנים וסוכרים בכל מיני צורות. הרעיון הוא לא להכניס אוכל של בית אלא רק תוספי תזונה. |
17-06-10, 16:16 | #5 |
Banned
|
מי שצורך מספיק חלבון / שומן / פחמימות / סיבים / ויטמינים
ישרוד. |
17-06-10, 16:25 | #6 |
חבר פעיל
|
לא חושב שבריאותית מומלץ לך לעשות את זה.
גם אם תיקח וויטמינים בכדורים,benefiber בשביל סיבים,שומנים חלבונים וקלוריות.. לא חושב שזה יספיק בשביל שתחיה כמו כל בנאדם. עזוב את זה שתהיה רעב כל הזמן כי אתה תחיה מנוזלים מה שאומר שתמות מרעב. |
17-06-10, 21:06 | #7 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
עקרונית אפשר עם אתה משלב כמה סוגי אבקת חלבון , גיינרים ומולטי ויטמין זה אפשרי
|
17-06-10, 21:21 | #8 | |
חבר פעיל
|
תאורטית אפשר,תחשבו שבגיינרים יש גם שומנים,תצטרך קצת סוכרים... אמממ אפשר. למרות שלא מומלץ לאכול אוכל שהוא -רק- נוזלי. סמוך עליי שכל דבר נמאס בסופו של דבר. כמו שאם תאכל קבבים מהבוקר עד הערב במשך שנה אתה לא תרצה לראות קבבים יותר.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
17-06-10, 21:56 | #9 |
Banned
|
אם בהישרדות הם חיים רק על קצת אורז וקוקוסים במשך חודשיים כמעט אז ברור שאפשר!!
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אפשר לעשות גיינר מאבקת חלבון בלבד? | itaymadddd | תזונה ותוספים | 7 | 05-11-09 19:29 |
נמאס לי..כמה אפשר לחכות.. | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 25 | 25-09-09 16:51 |
אפשר לחיות על אבקת חלבון וש"ש? | bolt | תזונה ותוספים | 6 | 11-09-08 08:16 |
איך אפשר לחיות ככה? | Snacks | פיתוח גוף-כללי | 43 | 29-05-08 21:14 |
מאיפה אפשר לקנות חלבון קזאין בלבד? | rg12 | תזונה ותוספים | 15 | 14-02-08 18:50 |