ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-02-07, 23:15   #1
asi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 175
ברירת מחדל שניצל

שניצל עוף טוב איך זה תגידו ?
אין בעיה עם זה נכון ????
asi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:17   #2
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

כל עוד אתה במאסה למה לא..
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:19   #3
asi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 175
ברירת מחדל

במסה רצח אבל אני רוצה לעלות טוב

אז אפשר לאכול חופשי כן ?
asi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:19   #4
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי asi
שניצל עוף טוב איך זה תגידו ?
אין בעיה עם זה נכון ????
אני אישית פחות אוהב מזון מעובד עם כל המיצבים ובעיקר השומנים המוקשים שיש שם, לדעתי עדיף חזה עוף.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:20   #5
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

גם החלבון שם הוא די זבל הם מוסיפים לזה הרבה חלבוני סויה שהפרופיל חומצות אמינו שלהם לא ממש איכותי לא שזה מי יודע מה משנה ...
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:21   #6
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shlomik
אני אישית פחות אוהב מזון מעובד עם כל המיצבים ובעיקר השומנים המוקשים שיש שם, לדעתי עדיף חזה עוף.
תסכים איתי אבל שהוא במסה וכל קילו מבורך במיוחד לרזים
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:26   #7
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
תסכים איתי אבל שהוא במסה וכל קילו מבורך במיוחד לרזים
לא כל קילו מבורך...
גם בן אדם שמחפש לעלות במסה והוא רזה לא ירצה לעלות הרבה בשומן.
וזה גם לא עניין של השמנה זה עניין של בריאות ככל שהגוף בריא יותר אתה גם תעלה בשריר טוב יותר ותתחזק באימונים בצורה טובה יותר.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:38   #8
יאיר כהן
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 127
ברירת מחדל

מספיק עם השטויות
אם אתה במסה אין בעיה
נראה אתכם אוכלים חזה עוף מסריח כזה
בינינו,אין כמו שניצל
בחיטוב אפשר לסבול עם חזה עוף
יאיר כהן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:38   #9
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

עכשיו בדקתי ויש בזה 8 אחוז שומן שמתוכם 2 גרם שומן רווי אז אנלא מבין מה הפניקה..
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:42   #10
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יאיר כהן
מספיק עם השטויות
אם אתה במסה אין בעיה
נראה אתכם אוכלים חזה עוף מסריח כזה
בינינו,אין כמו שניצל
בחיטוב אפשר לסבול עם חזה עוף
נראה אתכם? אני חושב ש 70% מהפורום הזה לפחות אוכל חזה עוף נקי ואני אישית מסתדר עם זה יפה מאוד כבר 8 חודשים.

toxicity תבדוק אם רשום ברכיבים שמנים מוקשים אם כן תריץ חיפוש בגוגול/פורום על שומני טראנס ואז תבין למה אני נגד זה.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:44   #11
asi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 175
ברירת מחדל אז איזה אוכל אפשר

אז איזה אוכל אפשר לאכול אוכל מהיר בלי להכין לפעמים אין אוכל חזה עוף נמאס אוכלים פעם בא כזה
וחשוב שיהיה טעים
אוכל פשוט שאפשר להכין במקרוגל תנור
asi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:44   #12
יאיר כהן
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 127
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shlomik
נראה אתכם? אני חושב ש 70% מהפורום הזה לפחות אוכל חזה עוף נקי ואני אישית מסתדר עם זה יפה מאוד כבר 8 חודשים.

toxicity תבדוק אם רשום ברכיבים שמנים מוקשים אם כן תריץ חיפוש בגוגול/פורום על שומני טראנס ואז תבין למה אני נגד זה.

תקשיב חבוב,רב הפרוום פה יעשה כל מה שכאילו צריך כי הוא נואש לעלות במסה ומקפיד יותר מדי
כשאדם סוס כמוני אין צורך להצמד להכל!
יאיר כהן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:45   #13
asi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 175
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
עכשיו בדקתי ויש בזה 8 אחוז שומן שמתוכם 2 גרם שומן רווי אז אנלא מבין מה הפניקה..
אבל זה אולי שומן טוב לא אחי?
כי יש שומן טוב ויש לא טוב
asi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:47   #14
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

שלומיק, אתה אוכל את החזה עוף מבושל?
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:48   #15
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי asi
אבל זה אולי שומן טוב לא אחי?
כי יש שומן טוב ויש לא טוב
כן אבל בכל זאת, אתה יודע כמה שומן ושומן רווי יש למשל בפסק זמן רגיל? אני זוכר כמשו כמו 20 ויש אנשים פה שעושים צי'ט מטורף איתו.. אז יודע מה? וותר על הצי,ט ותאכל אוכל כמו זה יותר, עם טיפה שומן רווי וגם אם הוא לא הכי בריא הכמות בו דיי קטנה. לדוגמא מי שהזכיר תמאסל גויס, 17 גרם שומן רווי במנת הגשה, אז מה אתם משווים?
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-07, 23:58   #16
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

toxicity פסק זמן וחבריו זה לימי צ'יט ושם אתה יכול להיות בטוח שגם אני דוחף פיצות רוויות בשומן אבל כמובן שזה לא משהו על בסיס יום יומי אלה רק בסופ"ש ולכן השוואה לשניצל היא לא טובה בכל מקרה זה לא שזה אסור אבל פחות מומלץ ואם אפשר חזה עוף אז עדיף.

Recoba אני אוכל את החזה עוף לפעמים בשקית קוקי בתנור ולפעמים אני מכין במחבת מיוחד שדורש כמויות נמוכות מאוד של שמן וגם אז אני משתמש בשמן זית שיחסית מגיע למצב של רתיחה במעלות גבוהות (אם אני לא טועה 220 מעלות).
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-02-07, 00:02   #17
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shlomik
toxicity פסק זמן וחבריו זה לימי צ'יט ושם אתה יכול להיות בטוח שגם אני דוחף פיצות רוויות בשומן אבל כמובן שזה לא משהו על בסיס יום יומי אלה רק בסופ"ש ולכן השוואה לשניצל היא לא טובה בכל מקרה זה לא שזה אסור אבל פחות מומלץ ואם אפשר חזה עוף אז עדיף.

Recoba אני אוכל את החזה עוף לפעמים בשקית קוקי בתנור ולפעמים אני מכין במחבת מיוחד שדורש כמויות נמוכות מאוד של שמן וגם אז אני משתמש בשמן זית שיחסית מגיע למצב של רתיחה במעלות גבוהות (אם אני לא טועה 220 מעלות).
כמה זמן לוקח לך לטגן אותו? ואיך זה יוצא? אני פשוט לא מסוגל לאכול את החזה עוף מבושל, הטעם מגעיל.
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-02-07, 07:34   #18
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
תסכים איתי אבל שהוא במסה וכל קילו מבורך במיוחד לרזים
גם אם זה שומן??
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-02-07, 12:48   #19
Ice-Cube
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 376
ברירת מחדל

אתה פשוט לא מאמין כמה חרא דוחפים למוצרים המעובדים האלה
עדיף כבר לטגן לך שניצל מאשר לאכול תחרא הזה
ובכל מקרה אם יודעים להכין תחזה עוף הוא הרבה יותר טעים משניצל
__________________
I will show you all that I have mastered
Fear. Pain. Hatred. Power.
This is the art of ruin.
Ice-Cube מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-02-07, 16:41   #20
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Recoba
כמה זמן לוקח לך לטגן אותו? ואיך זה יוצא? אני פשוט לא מסוגל לאכול את החזה עוף מבושל, הטעם מגעיל.
שלומיק..
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים