|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-09, 00:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך אתם אוכלים את החזה עוף?
איך אתם אוכלים אותו?(תבלינים,דרך הכנה?)
כי זה מגעיל תחת אם זה לא על האש
__________________
הכאב הוא זמני, הגאווה היא נצחית When You Have To Squat,Squat,Dont Talk |
|
|
|
10-07-09, 00:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
מכין אותו עם קצת שמן זית, פותח תארון תבלינים מוציא הכל וזורק על החזה עוף.
האמת כבר התחלתי לאהוב את זה p: |
|
|
|
|
10-07-09, 00:41
|
#3 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
מה אתה שם את זה על טבון שזה יוצא לך מגעיל?!
שים על מחבת , טיבולנים לפי מה שאתה אוהב וזהו....
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
10-07-09, 00:49
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני שם את זה בתנור
זה מגעיל כזה ואין לי מושג איזה תבלינים אני אוהב תמליץ לי
__________________
הכאב הוא זמני, הגאווה היא נצחית When You Have To Squat,Squat,Dont Talk |
|
|
|
|
10-07-09, 00:49
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
על מחבת, בלי שמן, בלי תבלינים, יבש כמו הנגב...חיטוב =\\
במסה אבל מתבל אותו בקצת פפריקה \ פלפל, ומטגן עם מעט שמן זית על מחבת =]] |
|
|
|
|
10-07-09, 01:35
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
משרה אותו לפחות חצי שעה במרינדה כל שהיא (אפירלו אפשר רק בסויה )
שם על מחבט גריל כזה  וזה ללא שמן יוצא כאילו על האש ככה תוך ממש 3-4 דקות 
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
10-07-09, 02:05
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
תעשה ככה
מחבט טפלון, כף יין לבן. ממש משמ טעים, אני בספק כמה נזק כף אחת כזו יכולה לעשות (היי, יש בזה סוכר ענבים d: )
|
|
|
|
|
10-07-09, 02:17
|
#8 |
|
Banned
|
שים קצת שמן זית ותטגן עם תבלינים לדעתי זה ממש טעים.
|
|
|
|
|
10-07-09, 12:17
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
כך מחבת פסים,שים שמן,תקצוץ 2 בצלים גדולים ותטגן אותם קלות (2-3 דקות) לא צריכים להזהיב.
כך את החזה עוף ושים עליו פפריקה ומלח.תניח את החזה עוף על הבצל על אש נמוכה-בינונית ותהפוך לפי הצורך. זה יוצא מעדן! |
|
|
|
|
10-07-09, 12:48
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חותך חתיכות חזה עוף בגדלים נורמלים שישרפו טוב.
מנקה אותם. שם מלך פלפל.. פותח את הגז. מחבט גריל פסים. קצת שמן קנולה אם בא לך. מניח את הרצועות חזה על המחבט ושומע רעש סקסי כזה שזה נשרף.. 3-4 דק',הופך צד,עוד 3-4.. טועם לראות אם זה מוכן.. ומגיש.. תפנק את עצמך גם עם סלט ירקות שיהיה יותר קליל לאכול,2 פיתות/6 לחם אחיד ובתאבון.
__________________
|
|
|
|
|
10-07-09, 12:53
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-07-09, 15:24
|
#12 |
|
Gay lord
|
לוקח מחבת שם כף שמן זית,
מחכה שיתחמם אחרי זה בצד הכנתי מבעוד מועד קערה עם 200 גרם חזה עוף, די הרבה צ'ילי,פלפל,מלח,שום גבישי ומעלה על המחבת. |
|
|
|
|
10-07-09, 16:28
|
#13 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
 חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח מבעוד מועד, טוב אתה 
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
10-07-09, 16:47
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
When You Have To Squat,Squat,Dont Talk
חחח הרגת אותי עם המשפט אני אישית הייתי אוהב לעשות במחבט עם שמן זית ותבלינים..קצת פירורי לחם.. |
|
|
|
|
10-07-09, 16:58
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
מכין מרינדה של דבש, שם בתנור, יוצא מצויין! טעים ביותר!
|
|
|
|
|
10-07-09, 17:40
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-07-09, 17:41
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
בתבלינים יש קלוריות?
|
|
|
|
|
10-07-09, 17:57
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
לא! (לפחות לא בכמות המזהרית שמשתמשים!)
|
|
|
|
|
10-07-09, 18:11
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל נמאס אז עכשיו אני עושה יבש ואני מוסיף אחרי שזה מוכן קטשופ\רוטב ברביקיו יוצא טוב בעיקר עם הרוטב ברביקיו הרוטב ברביקיו של קנור זה כמו הרוטב שמקבלים במקדונלדס,רוטב אדיר
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
|
|
10-07-09, 18:21
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
