ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-04-11, 01:54   #1
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל טיפים איך לגדול ולהתחזק עונה 3

התוכנית שכולם אוהבים חוזרת לעונה שלישית!

פרק 1:

http://www.youtube.com/watch?v=3noDllVikKA
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 02:31   #2
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

יששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששש שששששששששששש

ראשון!
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 03:16   #3
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

שששנייי!!

1.מי זה דיבר?
2.חרא.אני רגיש נורא ללקטוז.
3.קורן אתה בחיטוב? :|
4.למה בשם כל הזמאלניםם החסרי משמעות אתם אוכלים בשעה כזו?
5.נקווה לעוד פרק.
6.תודה.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 06:42   #4
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
שששנייי!!

1.מי זה דיבר?
2.חרא.אני רגיש נורא ללקטוז.
3.קורן אתה בחיטוב? :|
4.למה בשם כל הזמאלניםם החסרי משמעות אתם אוכלים בשעה כזו?
5.נקווה לעוד פרק.
6.תודה.
1. השלד המצחין
2. יש גם חלב דל לקטוז
3. כן הוא בחיטוב משהו כמו חצי שנה וירד 400 גרם כי הוא ליצן
4. למה לא?
5. נקווה שלא
6. על מה?
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 07:16   #5
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

7.קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקק אינעל העולם נגמר חופש פ0ח
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 07:36   #6
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

חלב ללא לקטוז? לא שמעתי על דבר כזה.ואם אני חושב על זה שוב,באמת על מה תודה?!@!@!@!
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 10:01   #7
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
התוכנית שכולם אוהבים חוזרת לעונה שלישית!

פרק 1:

http://www.youtube.com/watch?v=3nodllvikka
שלד אתה גמור באמא חחחחחח
אז רגע זה טל שמתחמק מזיונים?!
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 10:01   #8
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

חחחחח הוא מפצל
ab ab ab
בa הוא עושה סקואט ודדליפט
בb הוא עושה סקואט ודדליפט
חחחחחחחחח הרגת אותי שלד
נקווה שהעונה תיהיה מוצלחת כמו הקודמת
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 10:37   #9
ב!רי 93
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 86
ברירת מחדל

אל תביאו ת'כורדי הוא מוריד את הרמה של התוכנית.
(הן ברמה הגזעית והן ברמת ההומור)
ב!רי 93 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 12:10   #10
Chest
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 744
גיל:: 18
חדר כושר: Go Active
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח עד היום לא הערכתי אותכם נכון, היה מצחיק לאללה, אתם קרועים!
__________________
Chest מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 13:14   #11
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחח גדול תמשיכו להפ3י3 אני כבר פירסמתי בפיס

זה טל 0 ??
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 13:20   #12
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

מה אתם צוחקים הפרקים האחרים הרבה יותר מצחיקים!
וד"א טל נראה הרבה יותר גדול במציאות
קורן נשאר אותו המכוער
ובנינו....כמה נדבות זרקו לכם?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 16:21   #13
HeavyWeight
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלHeavyWeight
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 190
ברירת מחדל

ישששששששששששששששששש ה0דרה חזרה.

שלד יום חמישי אתה בא לאכול ?
__________________
מאמן מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת ת"א
HeavyWeight מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 16:23   #14
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אני לא מאמין שראיתי את פעם שניה...

אני לא יודע מה יותר עצוב שאתם "יוצאים" לאכול לחמניות או שאתם מצלמים את זה
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 16:36   #15
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אני לא מאמין שראיתי את פעם שניה...

אני לא יודע מה יותר עצוב שאתם "יוצאים" לאכול לחמניות או שאתם מצלמים את זה
מה גבר אתה לא יוצא לאכול לחמניות עם גבינה?
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 16:36   #16
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
מה גבר אתה לא יוצא לאכול לחמניות עם גבינה?
עזוב אחי הוא לא מבין מה זה יציאה איכותיות... מתלבשים יפה והולכים לAMPM
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 16:52   #17
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

פעם הבאה בשר!
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 16:55   #18
BlackHawkins
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 768
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי IGOR צפה בהודעה
חלב ללא לקטוז? לא שמעתי על דבר כזה.ואם אני חושב על זה שוב,באמת על מה תודה?!@!@!@!
אחשלי עכשיו יצא של תנובה חלב דל-לקטוז



אני עדין מחכה לניהול שלי
BlackHawkins מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 16:58   #19
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

כן נישמע חירטוט בכל זאת לא היתי שותה תקופסא הזאת ...
הכל באשמת אמא שלך שלא נתנה לך מספיק חלב בילדות!11
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-11, 17:42   #20
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי BlackHawkins צפה בהודעה
אחשלי עכשיו יצא של תנובה חלב דל-לקטוז



אני עדין מחכה לניהול שלי
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
טיפים איך לגדול ולהתחזק 2 קפטן שלד פורום אימוני כוח 644 15-04-11 13:55
למה אתה לא מצליח לגדול? - Idan - אימונים 142 30-10-09 16:39
הפסקתי לגדול NoLimits תזונה ותוספים 3 18-01-09 23:56
לגדול? אלירן יחיא אימונים 3 06-01-07 14:37


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים