|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-01-13, 17:32
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
האם מותר להשתמש בגיינר שפג תוקפו?
יש לי גיינר שפג תוקפו לפני שנה בידיוק.
הגיינר שכב במקום מוצל וקריר, בתוך ארגז אטום לגמרי. אני יכול עדיין להשתמש בו או שלא מומלץ?
__________________
ציטוט:
|
|
|
|
|
23-01-13, 17:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני השתמשתי באבקת חלבון שנגמר לה התוקף באותו חודש,
זה עשה לי נודים של פסיכי והרבה כאבי בטן
__________________
|
|
|
|
|
23-01-13, 19:26
|
#3 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
זרוק אותו לפח.
תחסוך בדברים אחרים.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
24-01-13, 20:45
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אבל שאלה כזאת.. אני משתמש בה כבר יומיים במשך פעמיים ביום.. כול עוד אין כאבי בטן, לא נודים מסריחים ולא כלום... אז זה אומר שהכול בסדר? גם הטעם בסדר גמור כמו חדש... יכול להיות שזה יעשה נזק לקיבה בלי שאני ירגיש או שאם לא קורה לי שום דבר אז הכול בסדר?
__________________
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-01-13, 10:39
|
#5 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
אני הייתי זורק לפח למרות זאת
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
25-01-13, 11:00
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 318
כללי:: האיש והאגדה
גיל:: 26
עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל
חדר כושר: *****
|
אני לא הייתי לוקח סיכון..
מדובר בבריאות שלך |
|
|
|
|
26-01-13, 02:17
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני שתיתי בעבר גיינר וגם אבקת חלבון שהתוקף שלה עבר את השנה וחצי
לא הרגשתי כלום והיו אחלה תוצאות כל עוד אין לך שילשולים או כאבי בטן או בחילות שתה אותו לדעתי ואם אתה לא רוצה תביא אני יקנה ממך אותו
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חלוקת מנות בגיינר | r0y | תזונה ותוספים | 4 | 02-01-12 22:54 |
| לא בטוח בגיינר.. | tomer145 | תזונה ותוספים | 4 | 17-02-10 21:21 |
| גושים בגיינר | BeaT | תזונה ותוספים | 1 | 21-01-10 00:03 |
| איך להשתמש בגיינר | R-W | תזונה ותוספים | 2 | 14-10-09 17:39 |
| מותר להשתמש במעדן דני בבישול? | yos1s25 | תזונה ותוספים | 16 | 07-09-07 14:01 |
תצוגה לינארית
