|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-08, 21:51 | #1 |
חבר מתחיל
|
[שאלה] גיינר -מותר אחרי אימון?
ממצב אני חדש פה ...
קניתי גיינר Super Heavyweight gainer 1200 יש אותו פה בחנות של האתר... בקיצור, אני רוצה לדעת אם זה בסדר לקחת ת'גיינר ישר אחרי האימון כשאני בדרך הביתה דעתכם? |