ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-12-09, 23:59   #1
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

אם זכרוני אינו מטעה אותי-מג'דרה ז כן חלבון מלא האורז והעדשים משלימים אחד את השני
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-12-09, 17:04   #2
nirbin
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 173
חדר כושר: שכונתי
ברירת מחדל בדיוק על זה אני מדבר

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אם זכרוני אינו מטעה אותי-מג'דרה ז כן חלבון מלא האורז והעדשים משלימים אחד את השני
מכיוון שאני לא אנציקלופדיה תזונתית, ואני לא זוכר בדיוק מתי חלבונים משלימים (יותר מזה, כשאני אומר "זוכר" אני אפילו מתיימר לומר שאני לפעמים יודע, מה שלא תמיד נכון), ולכן כדי להיות על הצד הבטוח בימים שחשוב לך להכניס x חלבון לגוף, אל תספור את מה שאתה לא בטוח אם הוא חלבון שלם או לא.
nirbin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-12-09, 17:42   #3
DOR-BAR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 92
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אם זכרוני אינו מטעה אותי-מג'דרה ז כן חלבון מלא האורז והעדשים משלימים אחד את השני
אחי תקן אותי אם אני טועה אבל עדשים זה חלבון פשוט לא??
DOR-BAR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה לגבי צריכת קפאין hadash תזונה ותוספים 8 20-12-09 01:03
שאלה לגבי צריכת תוספי חלבון ברק2008 תזונה ותוספים 0 14-12-08 22:47
שאלה לגבי צריכת אבקת חלבון Sportage תזונה ותוספים 7 24-07-08 14:46
הפחידו אותי קצת לגבי צריכת חלבון... rg12 תזונה ותוספים 7 24-07-07 00:08
המלצות לגבי צריכת אבקת חלבון .. Protein תזונה ותוספים 4 02-06-07 15:11


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים