ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-07-09, 21:06   #21
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed צפה בהודעה
בתבלינים האלה אין קלוריות,וכמה אתה כבר שם?!
בתבלינים האלה אכן יש קלוריות, 300-400 למאה גרם, ותחשוב שאתה מוסיף גם שמן וכ"ו זה מעלה את ערך הקלוריות באופן משמעותי.
גם אם זה נראה מעט מאוד אז בטווח הארוך זו תוספת משמעותית ואני מעדיף להימנע מזה לגמרי בחיטוב.
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-09, 21:21   #22
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

100 גרם תבלינים אתה מבשל כמה חודשים
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-09, 21:23   #23
Big-T
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 202
כללי:: Bodybuilding its my life
גיל:: 15
עוסק ב:: מכוניות אוכל ובנות
ברירת מחדל

צ'ילי צ'ילי ועוד צ'ילי
__________________
Big-T מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-09, 21:24   #24
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir d צפה בהודעה
בתבלינים האלה אכן יש קלוריות, 300-400 למאה גרם, ותחשוב שאתה מוסיף גם שמן וכ"ו זה מעלה את ערך הקלוריות באופן משמעותי.
גם אם זה נראה מעט מאוד אז בטווח הארוך זו תוספת משמעותית ואני מעדיף להימנע מזה לגמרי בחיטוב.
תבלינים לא הייתי מחשיב אחי, כערך קלורי..אתה שם כמות מזהרית, זה אולי 5 קלוריות!
שמן אולי כן צריך להחשיב, לפחות בחיטוב.
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-09, 16:05   #25
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir d צפה בהודעה
בתבלינים האלה אכן יש קלוריות, 300-400 למאה גרם, ותחשוב שאתה מוסיף גם שמן וכ"ו זה מעלה את ערך הקלוריות באופן משמעותי.
גם אם זה נראה מעט מאוד אז בטווח הארוך זו תוספת משמעותית ואני מעדיף להימנע מזה לגמרי בחיטוב.
להמנע מתבלינים שזו הנחמה הקולינרית היחידה בחיטוב בערך זה לדעתי מיותר... מאה גרם תבלין זה בערך קופסא שלמה שאתה גומר במי יודע כמה חודשים...

אני אישית בכל אופן חוטא בחיטוב בנוגע לחזה עוף ואוכל עם ברביקיו / צ'ילי, פשוט רע לי לאכול את זה יבש במיוחד אחרי כמה פעמים.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים