|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-13, 10:55
|
#5 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
תקפיד להחליף תרגילים כל שבועיים - שלושה על מנת שהשריר לא ישתעמם.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה תרגילים מתמקדים על השריר הבראכיאלי (זה שמתחת לבייספס)? | barak m | אימונים | 12 | 02-02-09 14:28 |
| למה לא עושים גם לבייספס?? | לוזון | פיתוח גוף-כללי | 6 | 01-12-08 10:48 |
| רוצה לתת קיק לבייספס | Playa | אימונים | 9 | 21-03-08 14:41 |
| בקשה|תרגילים לבייספס וטרייספס גדולים | Playa | אימונים | 6 | 29-01-08 15:10 |
| צריך עזרה בלהחליף שני תרגילים, אחד לבייספס והשני לכתפים. | ניר123 | אימונים | 8 | 23-09-07 12:59 |
תצוגה בשכבות