|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-09-07, 17:58 | #1 |
חבר פעיל
|
אחת ולתמיד [CellMass] קריאטין, מה המינון?
האם לקחת ישר אחרי אימון ובלילה?
לקחת רק בימים של אימון? האם זה עד כדי כך חשוב לקחת על בטן ריקה? |