ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-02-10, 15:24   #1
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל מאמר

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=1
יש אמת במאמר זה?
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-10, 15:59   #2
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

לא, זה מאמר שיקרי.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-10, 16:28   #3
Eldar Azulay
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 508
כללי:: גדגש
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
יואו עשית לי את היום Dark_Muse
חחחחחחחחחחחחחח יואו אני רק צוחק פה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
Eldar Azulay מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-10, 16:34   #4
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

חחח הגיא הזה כל הזמן מזיין בשכל במאמרים....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-10, 17:45   #5
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

אז שטויות?
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-10, 18:38   #6
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחח
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-10, 19:02   #7
Sagi_M
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSagi_M
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 213
כללי:: ילד שלומד פיזיקה
גיל:: 16
עוסק ב:: לומד בבית ספר ומתנדב במד"א בתור מע"ר
חדר כושר: אקסטרים
ברירת מחדל

הם מדברים בציניות אם לא הבנתה.
__________________
10% מכל האנשים בעולם הם צמחוניים. אבל הם לא מבינים שהם אוכלים לחיות את כל האוכל שלהן ואז החיות מתות. אם אתה מה-90% שאוכלים בשר (שזה טעים רצח) אנא הוסף משפט זה לחתימתך.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sagi_M צפה בהודעה
מזה פה, גזענות נגד ג'ינג'ים?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אמממממ על כל דבר אחר הייתי מנסה להתחמק ולהסתיר אבל במקרה הזה .....
כן זאת גזענות נגד ג'ינג'ים!
Sagi_M מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-10, 19:03   #8
skitz125
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 251
גיל:: 21
ברירת מחדל

נתקלתי באשכול הזה כבר פעמיים ורק עכשיו נכנסתי למאמר ומסתבר שעל סמך המאמר הזה בניתי את התוכנית שלי, מה שנאמר כאן לרעת המאמר נאמר בציניות או ברצינות?
נכון להתאמן בשיטה הזו?
__________________
skitz125 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-10, 19:10   #9
Sagi_M
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSagi_M
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 213
כללי:: ילד שלומד פיזיקה
גיל:: 16
עוסק ב:: לומד בבית ספר ומתנדב במד"א בתור מע"ר
חדר כושר: אקסטרים
ברירת מחדל

כן, זה הסוד. להעלות משקל מאימון לאימון ולעשות תרגילים מורכבים.
__________________
10% מכל האנשים בעולם הם צמחוניים. אבל הם לא מבינים שהם אוכלים לחיות את כל האוכל שלהן ואז החיות מתות. אם אתה מה-90% שאוכלים בשר (שזה טעים רצח) אנא הוסף משפט זה לחתימתך.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sagi_M צפה בהודעה
מזה פה, גזענות נגד ג'ינג'ים?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אמממממ על כל דבר אחר הייתי מנסה להתחמק ולהסתיר אבל במקרה הזה .....
כן זאת גזענות נגד ג'ינג'ים!
Sagi_M מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-10, 14:23   #10
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

Sagi אפחד פה לא ציני וזה בכלל לא מה שרשום במאמר.(לא בדיוק לפחות)
סקיטז המאמר לא ציני אבל יכול להיות שהוא לא נכון לשם כך פתחתי את האשכול לראות מה יאמרו בנתיים אפחד לא ענה סביר להניח שאין פה לאפחד מי יודע מה ידע בנושא כדי להחליט אם זה טוב או לא..
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-10, 15:01   #11
iportofia
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 6
ברירת מחדל

כן זה אמיתי ביותר
iportofia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-10, 16:02   #12
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

למה נראלך בדיוק שחברה עם שם כמו שיש ל"ישראלבודי" תהיה מוכנה לפרסם מאמר שקרי ?..
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-10, 19:48   #13
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

מי אמר שזה שיקרי מה יש לכם
שאלתי אם יש אמת בדבר(אם היית קורא את המאמר היית מבין) הוא פסל שם הרבה דברים ורציתי לדעת אם יש אמת בדבריו,זה מאמר שמדבר על כמה דברים לא על אחד "ישראלבודי לא יפסלו מאמר בגלל כמה טעויות מתוך כמה שנכונות..מה גם "שישראלבודי"לא יודעים הכל(עם כל הכבוד) עוד תגובות!
__________________


נערך לאחרונה על ידי DanielP, 08-02-10 בשעה 19:52.
DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-10, 21:18   #14
Sagi_M
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSagi_M
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 213
כללי:: ילד שלומד פיזיקה
גיל:: 16
עוסק ב:: לומד בבית ספר ומתנדב במד"א בתור מע"ר
חדר כושר: אקסטרים
ברירת מחדל

כל מה שרשום במאמר נכון.
__________________
10% מכל האנשים בעולם הם צמחוניים. אבל הם לא מבינים שהם אוכלים לחיות את כל האוכל שלהן ואז החיות מתות. אם אתה מה-90% שאוכלים בשר (שזה טעים רצח) אנא הוסף משפט זה לחתימתך.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sagi_M צפה בהודעה
מזה פה, גזענות נגד ג'ינג'ים?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אמממממ על כל דבר אחר הייתי מנסה להתחמק ולהסתיר אבל במקרה הזה .....
כן זאת גזענות נגד ג'ינג'ים!
Sagi_M מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-10, 21:21   #15
doron135
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 42
ברירת מחדל

במאמר יש נק' נכונות
אבל התוכנית המוצעת לא טובה לך (נפח גבוה מדי)

haim15 יש הרבה זבל במאמרים, פשוט כדי ליצור פלורליזם, יש הרבה מאמרים טובים מנגד
doron135 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-10, 21:30   #16
Philip_k
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPhilip_k
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp צפה בהודעה
מי אמר שזה שיקרי מה יש לכם
שאלתי אם יש אמת בדבר(אם היית קורא את המאמר היית מבין) הוא פסל שם הרבה דברים ורציתי לדעת אם יש אמת בדבריו,זה מאמר שמדבר על כמה דברים לא על אחד "ישראלבודי לא יפסלו מאמר בגלל כמה טעויות מתוך כמה שנכונות..מה גם "שישראלבודי"לא יודעים הכל(עם כל הכבוד) עוד תגובות!
לדעתי המאמר הזה מעולה וכן מוסבר בצורה טובה.

עם הזמן נכנסים שיטות והסברים חדשים אשר סותרים את השיטות הישנות. המדע מתפתח כך גם השיטות אימון/ שיטות עבודה וכו'.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי doron135 צפה בהודעה
במאמר יש נק' נכונות
אבל התוכנית המוצעת לא טובה לך (נפח גבוה מדי)
איך אתה יודע שהתוכנית הלדוגמא אשר מוצעת שם לא טובה לו?
Philip_k מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-10, 07:06   #17
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

זה די מוזר כי רוב האנשים עובדים דווקא בשיטה שהוא אומר שהיא לא טובה.. משהו פה די דפוק לפי דעתי המאמר הזה זה רק דעתו ללא כל רקע אמת או משהו:\
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-10, 12:13   #18
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

תפסיק לבלבל את המוח כבר, המאמר מדבר על עקרונות שמלמדים בכל קורס מדריכים, וכל מדריך חדר כושר אמור לדעת את הדברים שם (אבל הם לא, שזה מה שעצוב).

אם אתה כל כך חסר בטחון, אז תמשיך לעשות abcd ומה שטוב לך.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-10, 15:35   #19
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

חח איך רואים שקראת רק רבע מהמאמר (אם בכלל)בכל מיקרה לא משנה(אם בכל זאת מישהו כן רוצה להגיב שיגיב)אנסח שוב:הכוונה היית אם מה שהוא שלל(מה שרוב האנשים עושים או לא מעט לפחות)אם זה נכון או לא,ואם השיטה שהוא הביא שם במקום היא יותר טובה/נכונה.
__________________


נערך לאחרונה על ידי DanielP, 09-02-10 בשעה 15:38.
DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-10, 15:53   #20
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

מה אני אעשה, שאני כותב מאמרים אני קורא רק רבע מהם...
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בקשה - מאמר על המיתוס של "שרירים פוגעים בגדילה"(מאמר מדויק אם אפשר) Melamed אימונים 5 24-06-09 22:12
בקשה| מחקר או מאמר Max90kg פיתוח גוף-כללי 4 04-03-09 23:26
מאמר sneori2 פיתוח גוף-כללי 3 30-10-08 22:09
מאמר מקיף על תזונה כללית!! סוף סוף מאמר מדעי ולא בולשיט!! Nimrod תזונה ותוספים 18 20-04-07 17:06
מאמר maya תזונה ותוספים 6 03-03-07 21:35


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים