כאבי רגליים מוזרים ביותר.

SIMAO · 23-03-10, 21:18

שלום ד"ר,בזמן האחרון בזמן הליכה ו/או ריצה יש לי כאבים לא מוסברים באזור השוקיים ,יותר לכיוון קצת מתחת לשריר התאומים.

בתמונה להמחשה זו ניסיתי לשרטט ע"י צבע את האיזור הכואב .
חשוב להבהיר בזמן ישיבה או שכיבה הכאב כימעט ולא מורגש ואף לעיתים לא מורגש כלל.

אני קבעתי תור לרופא משפחה לקבלת דעה ראשונית ובמקרה הצורך אשלח לבדיקות מקיפות יותר.

הכאב הזה בא בפתאומיות כאשר אני הולך זמן מה, וגורם לי לבצע פעולת סלידה מהליכה על הרגל הכואבת,דבר הנותן לי תחושה לא נעימה ברחוב הומה אדם.

האם זה סימן לדלקת או משהו דומה?.

אשמח לקבל חוות דעת לפני היותי הולך לרופא.
תודה מראש.

SIMAO · 25-03-10, 14:37

אחרי חוות דעת של רופא משפחה:
נתנו לי הפנייה לבדיקות דם ולאורטופד.
וציינה שסביר להניח שיש קשר בין האבקות לכאבי רגליים.

ד"ר,אשמח אם תגיב פה לפני שיבוא יום העצמאות.

**jonathan** · 26-03-10, 05:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי simao

אחרי חוות דעת של רופא משפחה:
נתנו לי הפנייה לבדיקות דם ולאורטופד.
וציינה שסביר להניח שיש קשר בין האבקות לכאבי רגליים.

ד"ר,אשמח אם תגיב פה לפני שיבוא יום העצמאות.

הייתי פעמיים אצל הרופאת משפחה במהלך החודשיים האחרונים,כל פעם מסיבה שונה,לפני שהיא גילתה מה הבעיה היא אמרה שרוב הסיכויים שזה בגלל האבקת חלבון..מה שהתברר כלא נכון כמובן.
אתה עושה הרבה ריצות/ספרינטים?יכול להיות גם שברי מאמץ אם כן,אם לא רפואה שלמה מה שזה לא יהיה.

SIMAO · 26-03-10, 10:32

אני מבצע ריצה פעם בשבוע של 3 ק"מ אשר בסיום כל ק"מ ספרינט של 100 מטר.

התדירות הנמוכה של ריצה יכולה להוביל לשבר מאמץ?.
זה לא שאני משקיע בסיבולת 3-4 פעמים בשבוע.

תודה רבה

**jonathan** · 26-03-10, 15:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי simao

אני מבצע ריצה פעם בשבוע של 3 ק"מ אשר בסיום כל ק"מ ספרינט של 100 מטר.

התדירות הנמוכה של ריצה יכולה להוביל לשבר מאמץ?.
זה לא שאני משקיע בסיבולת 3-4 פעמים בשבוע.

תודה רבה

אם אלו האימונים אז שברי מאמץ לא סביר שיהיו לך..כנראה זה משהו אחר שבטח ייתגלה בצילום או בדיקה של אורטופד..

sami04 · 26-03-10, 20:13

כאבי רגליים בגלל אבקות? באמת...

-=ALX=- · 27-03-10, 02:20

אם אתה לא מורגל יכול לכאוב לך גם מריצה 1 בשבוע

עופר צחר · 28-03-10, 16:01

שלום,
הבדיקה אצל האורטופד צריכה לכלול הסתכלות על מנח כפות הרגליים בנשיאת משקל (עמידה והליכה), כמו גם התרשמות ממצב השרירים באזור האגן. יכול להיות שפלטפוס ברמה כזו או אחרת יכול להיות גורם מזרז להופעת כאבים בקדמת השוק. ראשית באמת צריך לשלול מקור וסקולרי (שקשור לכלי דם) לכאבים, כמו גם מקור עצבי..
איפה הבדיקות עומדות כעת, ומה דעתו של הרופא המטפל?? עדכן..
חג שמח,
עופר

SIMAO · 28-03-10, 18:38

ביצעתי היום בדיקות דם.
התוצאות אמורות לבוא ביום רביעי,מקווה שלא יהיו חריגות,אם כי אני יודע שאימונים משפיעים רבות על תוצאות הבדיקה.

כרגע אני מחכה לאורטופד,שהיום הכי קרוב לו הוא עוד שבועיים(פשוט ביזיון),לכן אני אהיה בחוסר וודאות ובחוסר מעש מרגליים,זאת אומרת ללא אימוני רגליים וללא ריצה.

*חשוב לציין,שאין לי פלטפוס.

SIMAO · 07-04-10, 19:53

עדכון,היום הוצאתי את התוצאות של הבדיקה,יש כמה סטיות לכאן או לכאן,מה שהדאיג אותי זה שיש לי 114 גלוקוס כשערכי הייחוס נעים בין 70-100.
עוד סטייה מיני רבים זה ה-טריגליסרידס,שממה שאני ידוע זה שומנים בדם,יצא לי 186,כשערכי הייחוס נעים בין 0-150.

בכל אופן,שבוע הבא ככל הניראה הטור לאורטופד,ובכל זאת אלך לרופאה לשמוע חוות דעת על כל הסטיות לכאן או לכאן שיצאו בבדיקה.

SIMAO · 14-04-10, 17:34

עדכון מצב ב':

אחרי בדיקה אצל אורטופד התגלה פלטפוס קל מאוד.
הוא אמר שיש עומס על הרגליים,ולתת שבועיים מנוחה ללא ריצה או הליכה מאומצת.
האורטופד אמר לי שאם הכאבים לא יחלפו תוך שבועיים ,יש לשקול קנייה של מדרסים לרגליים.

שאלתי היא:אין סיכוי שהבעיה הזו תיפטר?,אני מתכוון לפלטפוס.
אין לי מישהו במשפחה שסובל מזה.
הוא ציין לי גם שהרגליים שלי נוטות החוצה,וזה כניראה גנטי.

nadavmazor · 27-04-10, 11:26

אבקות ???? בחיים לא שמעתי על זה

מוזר

AmitAs · 28-04-10, 11:04

לפי מה שאתה מתאר זה נשמע כמו "רגל טניס" והקטע של הספרינט בסוף משלים את זה. במיוחד אם לא עשית חימום ומתיחות לפני האימונים שלך.

23-03-10, 21:18	#1
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	כאבי רגליים מוזרים ביותר. שלום ד"ר,בזמן האחרון בזמן הליכה ו/או ריצה יש לי כאבים לא מוסברים באזור השוקיים ,יותר לכיוון קצת מתחת לשריר התאומים. בתמונה להמחשה זו ניסיתי לשרטט ע"י צבע את האיזור הכואב . חשוב להבהיר בזמן ישיבה או שכיבה הכאב כימעט ולא מורגש ואף לעיתים לא מורגש כלל. אני קבעתי תור לרופא משפחה לקבלת דעה ראשונית ובמקרה הצורך אשלח לבדיקות מקיפות יותר. הכאב הזה בא בפתאומיות כאשר אני הולך זמן מה, וגורם לי לבצע פעולת סלידה מהליכה על הרגל הכואבת,דבר הנותן לי תחושה לא נעימה ברחוב הומה אדם. האם זה סימן לדלקת או משהו דומה?. אשמח לקבל חוות דעת לפני היותי הולך לרופא. תודה מראש. __________________

25-03-10, 14:37	#2
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	אחרי חוות דעת של רופא משפחה: נתנו לי הפנייה לבדיקות דם ולאורטופד. וציינה שסביר להניח שיש קשר בין האבקות לכאבי רגליים. ד"ר,אשמח אם תגיב פה לפני שיבוא יום העצמאות. __________________

26-03-10, 10:32	#4
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	אני מבצע ריצה פעם בשבוע של 3 ק"מ אשר בסיום כל ק"מ ספרינט של 100 מטר. התדירות הנמוכה של ריצה יכולה להוביל לשבר מאמץ?. זה לא שאני משקיע בסיבולת 3-4 פעמים בשבוע. תודה רבה __________________

28-03-10, 16:01	#8
עופר צחר פיזיותרפיסט B.P.T תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של עופר צחר הודעות: 197	שלום, הבדיקה אצל האורטופד צריכה לכלול הסתכלות על מנח כפות הרגליים בנשיאת משקל (עמידה והליכה), כמו גם התרשמות ממצב השרירים באזור האגן. יכול להיות שפלטפוס ברמה כזו או אחרת יכול להיות גורם מזרז להופעת כאבים בקדמת השוק. ראשית באמת צריך לשלול מקור וסקולרי (שקשור לכלי דם) לכאבים, כמו גם מקור עצבי.. איפה הבדיקות עומדות כעת, ומה דעתו של הרופא המטפל?? עדכן.. חג שמח, עופר __________________ מטפל ומרצה בוינגייט מתמחה בפציעות ספורט. תואר ראשון (B.PT.) בפיזיותרפיה. מאמן כושר אישי.oferz@hotmail.com טלפון נייד: 052-3296994

28-03-10, 18:38	#9
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	ביצעתי היום בדיקות דם. התוצאות אמורות לבוא ביום רביעי,מקווה שלא יהיו חריגות,אם כי אני יודע שאימונים משפיעים רבות על תוצאות הבדיקה. כרגע אני מחכה לאורטופד,שהיום הכי קרוב לו הוא עוד שבועיים(פשוט ביזיון),לכן אני אהיה בחוסר וודאות ובחוסר מעש מרגליים,זאת אומרת ללא אימוני רגליים וללא ריצה. חשוב לציין,שאין לי פלטפוס. __________________ נערך לאחרונה על ידי SIMAO, 28-03-10 בשעה 18:45.*

26-03-10, 20:13	#6
sami04 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של sami04 הודעות: 153	כאבי רגליים בגלל אבקות? באמת...

27-03-10, 02:20	#7
-=ALX=- חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של -=ALX=- הודעות: 101 גיל:: 24	אם אתה לא מורגל יכול לכאוב לך גם מריצה 1 בשבוע

07-04-10, 19:53	#10
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	עדכון,היום הוצאתי את התוצאות של הבדיקה,יש כמה סטיות לכאן או לכאן,מה שהדאיג אותי זה שיש לי 114 גלוקוס כשערכי הייחוס נעים בין 70-100. עוד סטייה מיני רבים זה ה-טריגליסרידס,שממה שאני ידוע זה שומנים בדם,יצא לי 186,כשערכי הייחוס נעים בין 0-150. בכל אופן,שבוע הבא ככל הניראה הטור לאורטופד,ובכל זאת אלך לרופאה לשמוע חוות דעת על כל הסטיות לכאן או לכאן שיצאו בבדיקה. __________________

14-04-10, 17:34	#11
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	עדכון מצב ב': אחרי בדיקה אצל אורטופד התגלה פלטפוס קל מאוד. הוא אמר שיש עומס על הרגליים,ולתת שבועיים מנוחה ללא ריצה או הליכה מאומצת. האורטופד אמר לי שאם הכאבים לא יחלפו תוך שבועיים ,יש לשקול קנייה של מדרסים לרגליים. שאלתי היא:אין סיכוי שהבעיה הזו תיפטר?,אני מתכוון לפלטפוס. אין לי מישהו במשפחה שסובל מזה. הוא ציין לי גם שהרגליים שלי נוטות החוצה,וזה כניראה גנטי.

27-04-10, 11:26	#12
nadavmazor חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmazor הודעות: 7	אבקות ???? בחיים לא שמעתי על זה מוזר

28-04-10, 11:04	#13
AmitAs חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של AmitAs הודעות: 81 כללי:: כל הזין בשין ספלינט	לפי מה שאתה מתאר זה נשמע כמו "רגל טניס" והקטע של הספרינט בסוף משלים את זה. במיוחד אם לא עשית חימום ומתיחות לפני האימונים שלך.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
כאבי רגליים בריצה	GT707	פציעות ספורט	0	14-01-09 18:46
כאבי רגליים בצבא	סוס_יאור	פציעות ספורט	3	30-09-07 02:20
משולשים מוזרים	HHHH	אימונים	10	06-05-07 19:02
סימנים מוזרים על היד...	Powerlifter	אימונים	15	24-02-07 23:56
כאבי רגליים בזמן ריצה	Maverick	פציעות ספורט	1	11-12-06 18:10