רץ ושוחה המלצות לתוסף

b555 · 27-10-12, 20:11

אני מתאמן כמה שנים ריצה שחיה , הייתי שוחה חתירה ממש חזק (אני יודע שאני לא שוחה נכון ) פיתחתי שרירי חזה גדולים , הגעתי למצב שאם אני לא אוכל מספיק פחממות ואני מדבר על ככר לחם אחיד + המון סוכר שמן אני צולע על רגל שמאל לא מפעיל את השריר וממש סמרטוט בבקרים חיוור
כנראה שהורדתי את הטריגלצרידים בדם שלא אכלתי מספיק פחממות הגוף אותת לי והמשכתי .
אין לי תאבון ,ניסיתי אבקות , אבקת חלבון 1 ל 4 באמת מרימה אותי אבל אני נהיה ממש גדול ולא אוהב את זה ניסיתי גם 1 ל2 iso mass בעבר מה הייתם ממליצים לקחת ?? אולי פרפקט 3000 אני לא רוצה לגדול

יועץ לתוספי תזונה · 31-10-12, 19:03

אבקות לעלייה במסה יסייעו לך לעלות במשקל.
עלייה במשקל לא קוראת אך ורק משימוש באבקות עלייה במסה אלא מסך הקלוריות אותו אתה מכניס לגוף.

אם ברצונך להשתמש בגיינר(אבקה לעלייה במסה)מאוזנת שאיננה תפקידה לעלות מהר במשקל ,אלא שיותר מספקת חלבון איכותי ואנרגיה אני מאוד ממליץ על הגיינר של חברת סיינטרקס,המאקרו פרו שזכה לשם המחמיא בארה"ב למזון המושלם.
המוצר ביחס של 1:2 לטובת הפחמימות ומכיל פחמימות כגון טריהלוז ופלטינוז שעליהם תוכל לקרוא בלינק הבא-
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1720

המקרו פרו מכיל 500 קל' למנת הגשה של 127 גרם שמתוכם 37 גרם חלבון !
למאמר המוצר באתר-
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1673

27-10-12, 20:11	#1
b555 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2010 צפה באלבומי התמונות של b555 הודעות: 4	רץ ושוחה המלצות לתוסף אני מתאמן כמה שנים ריצה שחיה , הייתי שוחה חתירה ממש חזק (אני יודע שאני לא שוחה נכון ) פיתחתי שרירי חזה גדולים , הגעתי למצב שאם אני לא אוכל מספיק פחממות ואני מדבר על ככר לחם אחיד + המון סוכר שמן אני צולע על רגל שמאל לא מפעיל את השריר וממש סמרטוט בבקרים חיוור כנראה שהורדתי את הטריגלצרידים בדם שלא אכלתי מספיק פחממות הגוף אותת לי והמשכתי . אין לי תאבון ,ניסיתי אבקות , אבקת חלבון 1 ל 4 באמת מרימה אותי אבל אני נהיה ממש גדול ולא אוהב את זה ניסיתי גם 1 ל2 iso mass בעבר מה הייתם ממליצים לקחת ?? אולי פרפקט 3000 אני לא רוצה לגדול

31-10-12, 19:03	#2
יועץ לתוספי תזונה מנהל מקצועי - תוספי תזונה תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של יועץ לתוספי תזונה הודעות: 1,330	אבקות לעלייה במסה יסייעו לך לעלות במשקל. עלייה במשקל לא קוראת אך ורק משימוש באבקות עלייה במסה אלא מסך הקלוריות אותו אתה מכניס לגוף. אם ברצונך להשתמש בגיינר(אבקה לעלייה במסה)מאוזנת שאיננה תפקידה לעלות מהר במשקל ,אלא שיותר מספקת חלבון איכותי ואנרגיה אני מאוד ממליץ על הגיינר של חברת סיינטרקס,המאקרו פרו שזכה לשם המחמיא בארה"ב למזון המושלם. המוצר ביחס של 1:2 לטובת הפחמימות ומכיל פחמימות כגון טריהלוז ופלטינוז שעליהם תוכל לקרוא בלינק הבא- http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1720 המקרו פרו מכיל 500 קל' למנת הגשה של 127 גרם שמתוכם 37 גרם חלבון ! למאמר המוצר באתר- http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1673 __________________

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
עזרה בקשר לתוסף.	gongol	תזונה ותוספים	8	09-02-11 13:57
המלצה לתוסף ....	freepsider	תזונה ותוספים	32	07-01-09 22:02
מחפש המלצות לתוסף אנבולי שירכש בחו"ל	GT707	תזונה ותוספים	14	03-10-08 18:52
בקשר לתוסף	tomson22	תזונה ותוספים	12	12-08-07 16:00
בקשר לתוסף	nafusi	תזונה ותוספים	3	14-01-07 08:26