[שאלה] קולה וביצה קשה

NoLimits · 03-01-09, 20:45

1.שתייה של ליטר קולה בשבוע יכולה לפגוע?
2.בביצה קשה הלבן הוא החלבון נכון? אני לא אוהב את הצהוב

the animal · 03-01-09, 20:47

1. כן
2. כן

lil Weed Man · 03-01-09, 20:49

1. קולה בכללי בכלל לא בריא !!!
2. הלבן של החלבון, הצהוב זה החלמון והוא מאוד בריא אל תזרוק אותו סתם.

sambusak · 03-01-09, 20:59

מצטרף לשאלה לגבי הקולה
אם שותים בשבוע פעמיים-3 בממוצע בקבוק חצי ליטר של דיאט קולה,
יש עם זה בעיות? אם אפשר לפרט זה יהיה מעולה,והאם זה גם יכול לפגוע בכל הנושא של פיתוח גוף ?
תודה

xpl1 · 03-01-09, 21:03

כמה שקולה/דיאט קולה זה בין המשקאות הכי חרא שקיימים, וזה זבל טהור, ליטר בשבוע יוצא בערך כוס או אפילו פחות ליום, ככה שלדעתי לא חייב להתנזר מזה לגמרי וזה בסדר אם נורא קשה לכם להפסיק, בכל זאת עדיף לשתות המון מים עד שמתרגלים.

לגבי הצהוב של הביצה - יש לו המון יתרונות לא יקרה כלום אם תאכלו ממנו.

hanna666 · 03-01-09, 21:09

1. כן אבל לא מומלץ
2. כן

!Demon! · 03-01-09, 22:12

בקולה יש הרבה מאוד פרוקטוז , לפרוקטוז יש נטיה טובה להפוך לשומן
הלבן זה החלבון, למרות שבחלמון יש גם חלבון ....
אם אני לא טועה רוב חלבון הביצה נמצא בחלמון

avram1 · 03-01-09, 22:15

את החלמון לא מומלץ לעבור אתה ה3 כי יש בו הרבה שומנים ורוב הקלוריות נמצאות בו
ובחלבון יש את רוב החלבונים ואפשר לאכול בלי חשש

shahar123 · 03-01-09, 22:21

לגבי הדיאט קולה זה לא בריא אבל אין בזה קלוריות שיהפכו לשומן ! יש בזה חרא של דברים אחרים ואין מה לפחד לגבי השמנה כי זה 0.3 קלוריות שזה לא יהפוך לך לשומן תהיה בטוח מה שכן אתה צריך לדאוג משאר הדברים שיש בוא כי זה לא הכי בריא שיש

mikronator · 06-01-09, 02:32

1. גם התחליף סוכר שיש בדיאט קולה זה חרא (כמו כל תחליפי הסוכר)
2. בביצה ממוצעת יש בערך :

4 גרם חלבון בלבן (החלבון) כמעט ללא שומן
2 גרם חלבון בצהוב (חלמון) עם כולסטרול ועם ויטמינים

10% שומן

ספיגה של 97% חלבון בגוף, ולכן מהווה מקור מצוין לחלבונים.
לא ממליץ לוותר על הצהוב.. גם ככה אני מניח שאתה לא צורך הרבה כולסטרול ובנוסף, פעילות גופנית מעלה את הכוסלטרול הטוב שבעצם עוזר להפטר מהרע (כמו בכל סיפור נחמד)

Holy_Templar · 06-01-09, 07:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nolimits

1.שתייה של ליטר קולה בשבוע יכולה לפגוע?
2.בביצה קשה הלבן הוא החלבון נכון? אני לא אוהב את הצהוב

תקרא פעם את הערכים של קולה תבין למה לא שווה לשתות ..

חוץ מכמה חומצות זרחניות אתה לא שותה כלום .

03-01-09, 20:45	#1
NoLimits חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של NoLimits הודעות: 39	[שאלה] קולה וביצה קשה 1.שתייה של ליטר קולה בשבוע יכולה לפגוע? 2.בביצה קשה הלבן הוא החלבון נכון? אני לא אוהב את הצהוב

03-01-09, 20:47	#2
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	1. כן 2. כן __________________ גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם

03-01-09, 20:49	#3
lil Weed Man חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של lil Weed Man הודעות: 593 חדר כושר: אנרג'ים	1. קולה בכללי בכלל לא בריא !!! 2. הלבן של החלבון, הצהוב זה החלמון והוא מאוד בריא אל תזרוק אותו סתם. __________________

03-01-09, 22:21	#9
shahar123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של shahar123 הודעות: 644 כללי:: shahar גיל:: 22 עוסק ב:: חייל משוחרר	לגבי הדיאט קולה זה לא בריא אבל אין בזה קלוריות שיהפכו לשומן ! יש בזה חרא של דברים אחרים ואין מה לפחד לגבי השמנה כי זה 0.3 קלוריות שזה לא יהפוך לך לשומן תהיה בטוח מה שכן אתה צריך לדאוג משאר הדברים שיש בוא כי זה לא הכי בריא שיש __________________ "הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים"

03-01-09, 20:59	#4
sambusak חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של sambusak הודעות: 47	מצטרף לשאלה לגבי הקולה אם שותים בשבוע פעמיים-3 בממוצע בקבוק חצי ליטר של דיאט קולה, יש עם זה בעיות? אם אפשר לפרט זה יהיה מעולה,והאם זה גם יכול לפגוע בכל הנושא של פיתוח גוף ? תודה

03-01-09, 21:03	#5
xpl1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של xpl1 הודעות: 621	כמה שקולה/דיאט קולה זה בין המשקאות הכי חרא שקיימים, וזה זבל טהור, ליטר בשבוע יוצא בערך כוס או אפילו פחות ליום, ככה שלדעתי לא חייב להתנזר מזה לגמרי וזה בסדר אם נורא קשה לכם להפסיק, בכל זאת עדיף לשתות המון מים עד שמתרגלים. לגבי הצהוב של הביצה - יש לו המון יתרונות לא יקרה כלום אם תאכלו ממנו.

03-01-09, 21:09	#6
hanna666 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של hanna666 הודעות: 3,685 כללי:: אני חדר כושר: LIFE&FITNESS	1. כן אבל לא מומלץ 2. כן

03-01-09, 22:12	#7
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	בקולה יש הרבה מאוד פרוקטוז , לפרוקטוז יש נטיה טובה להפוך לשומן הלבן זה החלבון, למרות שבחלמון יש גם חלבון .... אם אני לא טועה רוב חלבון הביצה נמצא בחלמון

03-01-09, 22:15	#8
avram1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של avram1 הודעות: 740	את החלמון לא מומלץ לעבור אתה ה3 כי יש בו הרבה שומנים ורוב הקלוריות נמצאות בו ובחלבון יש את רוב החלבונים ואפשר לאכול בלי חשש

06-01-09, 02:32	#10
mikronator חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של mikronator הודעות: 27 כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator	1. גם התחליף סוכר שיש בדיאט קולה זה חרא (כמו כל תחליפי הסוכר) 2. בביצה ממוצעת יש בערך : 4 גרם חלבון בלבן (החלבון) כמעט ללא שומן 2 גרם חלבון בצהוב (חלמון) עם כולסטרול ועם ויטמינים 10% שומן ספיגה של 97% חלבון בגוף, ולכן מהווה מקור מצוין לחלבונים. לא ממליץ לוותר על הצהוב.. גם ככה אני מניח שאתה לא צורך הרבה כולסטרול ובנוסף, פעילות גופנית מעלה את הכוסלטרול הטוב שבעצם עוזר להפטר מהרע (כמו בכל סיפור נחמד)