ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-03-11, 20:29   #1
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל סקוואט 245 ק"ג

סקוואט של מאט קרוקסלצקי 245 קילו, עם חזרה אחת יותר מדיי, שווה לראות עד הסוף..

http://www.youtube.com/watch?v=RDQT_...eature=related
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-11, 20:34   #2
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

אוצ' ...
ולמה זה קרה לו התוכנית לא בנויה טוב ?
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-11, 20:36   #3
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי godam צפה בהודעה
אוצ' ...
ולמה זה קרה לו התוכנית לא בנויה טוב ?
הוא לא עשה ss שהוא התחיל להתאמן, והנה התוצאות!
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-11, 20:45   #4
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

חחחחחח לההה
עכשיו שאני רואה עוד הפעם העמידה שלו נראית לא טובה הרגל השמאלית אחורה טיפה מהימנית
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-11, 20:48   #5
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ופה הוא מפספס דדליפט

http://www.youtube.com/watch?v=UEF1nvs-uMs
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-11, 20:55   #6
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

יפה מאוד
וגם סקוואט לפי ריפטו !
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-11, 20:59   #7
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

כמו שניתן לראות הוא חסר מאסה לחלוטין.
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-11, 21:05   #8
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
כמו שניתן לראות הוא חסר מאסה לחלוטין.
הוא לא מוזרק?
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-11, 21:10   #9
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idanp צפה בהודעה
הוא לא מוזרק?
הוא טבעי כמו מים מינראלים של עדן.
(קרדיט לניגרי ענק)
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-11, 23:28   #10
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

חומרים זה חלק בלתי נפרד מהספורט הזה!
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-11, 23:30   #11
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ובניגוד לבילדינג, זה ספורט.
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-03-11, 00:40   #12
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אגב הופתעתי לגלות לאחרונה שדיבייט (קבוצת ויכוחים) נחשבת לספורט. הגדרה עצובה יש לספורט.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-03-11, 00:43   #13
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

יש מלא סוגי ספורט, אם אני לא טועה גם דומינו זוגות זה ספורט(תכלס זה משחק עם חשיבה)- משודר בespn שוק5
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-03-11, 00:56   #14
Alon332
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 332
ברירת מחדל

גם אבניהו מספריים (אבן נייר ומספריים) זה ספורט עם טכניקה והכל.
Alon332 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-03-11, 00:56   #15
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
יש מלא סוגי ספורט, אם אני לא טועה גם דומינו זוגות זה ספורט(תכלס זה משחק עם חשיבה)- משודר בespn שוק5
גם דוקים
טאקי
בינגו
שש בש
תשבץ/תשחץ
וקלפים "מלחמה" !!!
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-03-11, 00:58   #16
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
חומרים זה חלק בלתי נפרד מהספורט הזה!
אתה נשמע כמו ניגרי ענק - "בספורט הזה"..
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-03-11, 01:39   #17
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אני חושב שעצם העובדה שהתחביבים האלה מוגדרים כספורט מתנגש עם ההגדרה של אורח חיים ספורטיבי
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-03-11, 01:45   #18
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אגב הופתעתי לגלות לאחרונה שדיבייט (קבוצת ויכוחים) נחשבת לספורט. הגדרה עצובה יש לספורט.
ועדיין בילדינג אינו ספורט!
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-03-11, 02:40   #19
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

נכון, אבל זה בגלל ההגדרה ההפכפכה של ספורט.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-03-11, 02:58   #20
Cortex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 2,231
ברירת מחדל

לא, זה בגלל שבילדינג הינה תחרות יופי.
Cortex מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
גרוזיני מגורזן מבצע סקוואט של 350ק"ג Idan Golani פורום אימוני כוח 12 05-12-10 22:01
150 ק"ג היי-באר סקוואט ל3 חזרות Idan Golani פורום אימוני כוח 9 24-09-10 21:21
מאור"אין עוד מלבדו" זרדז בסקוואט של 350 קילו !! arbel2 פיתוח גוף תחרותי 22 15-08-10 11:56
סקוואט "בסיגנון של פאוור ליפטר" ///Efi/// אימונים 4 19-04-08 22:58
וואי איבדתי כבר 5 ק"ג בזמן המחלה הזו!!! V.G פיתוח גוף-כללי 8 14-11-07 13:23


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים