ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-03-10, 10:52   #1
yogiyogi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
ברירת מחדל מתכונים עם מצות- יאללה שפכו

אני מת על חביתת מצות! כל בוקר בפסח יש אצלנו חביתת מצות
__________________


מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
אחי אם הייתי יכול הייתי תופס דג טונה ומזיין אותו
yogiyogi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 10:54   #2
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

אל תצפה להרבה
פעם שערבה אנשים הפליצו פה מתכונים שבכלל לא חשבתי שקיימים...איכס
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 11:56   #3
shlomi1994
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
ברירת מחדל

אפשר לעשות טוסט ממצה
shlomi1994 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 11:59   #4
Tapit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
ברירת מחדל

חבילה מצות וחבילה נייר טואלט לשירותים
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי RuNN12 צפה בהודעה
תקשיב לי יחתיחת בןןןןן זונהההההה אמרתי לך לא לגיב נכוןןן יאוכל בתחת מאטיופיםםם ישרמוטה

שכול המישפחה שלך תמות אמןןןןןן תקבל שווווץ יהומו
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr_Nos צפה בהודעה
חחחחחחחחחחח וואי איזה הזוי זה..
אני במכון עובד פתאום בא אליי איזה זקן אחד אומר לי אתה מתלהב עכשיו וזה אבל שתגדל יהיה לך בולבול קטן (אני בן 17) חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח...
יש איזשהו אמת בדבריו או שזה סתם מיתוס של תימנים?
Tapit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 13:47   #5
yogiyogi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
ברירת מחדל

עוגת מצות עם שוקולד! טובלים את המצות ביין, ממיסים שוקולד חמאה וכו' ועושים קומות
__________________


מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
אחי אם הייתי יכול הייתי תופס דג טונה ומזיין אותו
yogiyogi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 15:48   #6
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yogiyogi צפה בהודעה
עוגת מצות עם שוקולד! טובלים את המצות ביין, ממיסים שוקולד חמאה וכו' ועושים קומות
ווואייייי זה אחד הגדוליםם
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 16:52   #7
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

מצפיצה? טוב,זה לא ממש מתכון אבל זה די טעים.

לוקחים 2 מצות,שמים קטשופ,זיתים,שום,בצל,פרוסות גבינה,מכניסים דקה וחצי למיקרו ויש לכם מצפיצה (מצה ופיצה).
אתם מוזמנים לאלתר כל מיני תוספות,כל אחד מה שהוא אוהב על הפיצה שלו.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 16:57   #8
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

נתקלתי באלה: http://www.mako.co.il/food-cooking_m...5f34021004.htm
דווקא יש כמה נחמדים
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 17:12   #9
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

לוקחים מלא מצות וביצים
מערבבים ומטגנים עם הרבה שמן

אוכלים עם גבינה
אחלה גיינר אנבולי
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 17:13   #10
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

לוקחים מלא מצות
שמים בקערה ענקית
שמים מרק תימני ומלא עופות מעל

הולכים למכון לעשות סקואט ודדליפט
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 17:29   #11
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

מצות+2 כפות טובות של חמאת בוטנים+2 כפות טובות של נוטלה
כוס גדולה של שוקו בצד

יופי טופי

התחלתי לחגוג על המצות לפני כמה ימים כבר
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 18:14   #12
xBiCePx
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 254
עוסק ב:: לאכול הרבה =]
ברירת מחדל

מצה עם שוקולד xd
xBiCePx מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-10, 19:00   #13
JAGA_JAGA
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלJAGA_JAGA
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 644
ברירת מחדל

מצה+חומוס
__________________
JAGA_JAGA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-03-10, 02:50   #14
bodybuilding4everr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
ברירת מחדל

הכי פשוט שיש2-4 מצות לשבור בקערה עמוקה
תוך כדי קערה עמוקה עם 2 כוסות חלב חם להוסיף 2-3 כפות סוכר או תחליפי סוכר לטעמכם...
להשים את המצות בפנים אחלה ארוחת בוקר...
__________________

bodybuilding4everr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-03-10, 07:22   #15
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

קונים חבילת מצות, לוקחי 2 מצות, שמים בצלחת בסדר שהילדים יראו מה זה. מחביאים אפיקומן, מוציאים פיתות מהמקפיא ושוכחים שיש כזה חג פסח.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-03-10, 23:22   #16
G-G
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלG-G
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 514
ברירת מחדל

מצה בפיתה זה הכי אחי
__________________
בלה בלה בלה אוכל
בלה בלה בלה אימונים
G-G מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-03-10, 17:45   #17
shay_323
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay_323
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 487
גיל:: 25
חדר כושר: L&F
ברירת מחדל

אין על חרוסת.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven
shay_323 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-03-10, 19:44   #18
skitz125
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 251
גיל:: 21
ברירת מחדל

מה נסגר עם אלה שאוהבים לצעוק שהם לא שומרים פסח,
זרמו עם אווירת החג זה כיף בין אם אתם שומרים או לא.

אין יותר טעים ממצה פשוטה עם נוטלה...אפשר טיפה להרטיב אותה שתתרכך קצת. אפשר גם להוסיף שכבת חמאת בוטנים זה טילל
__________________
skitz125 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-03-10, 20:24   #19
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי skitz125 צפה בהודעה
מה נסגר עם אלה שאוהבים לצעוק שהם לא שומרים פסח,
זרמו עם אווירת החג זה כיף בין אם אתם שומרים או לא.

אין יותר טעים ממצה פשוטה עם נוטלה...אפשר טיפה להרטיב אותה שתתרכך קצת. אפשר גם להוסיף שכבת חמאת בוטנים זה טילל

אני גם שומר על רוח החג, למרות שאני לא ממש נותן חשיבות :\
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-03-10, 14:13   #20
fatmanscoop
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 249
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala צפה בהודעה

אני גם שומר על רוח החג, למרות שאני לא ממש נותן חשיבות :\
גבררררררררר!
__________________
fatmanscoop מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מצות...האם מצות יכולות להוות כתחליף ללחם מלא?? almoni תזונה ותוספים 0 29-04-08 20:53
מצות asi200022 תזונה ותוספים 13 30-03-08 15:08
מצות Antonator1 תזונה ותוספים 17 08-04-07 19:24


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים