|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-07, 13:40 | #1 |
חבר פעיל
|
מותניים
איך אפשר להוריד בהיקף המותניים (אני במאסה )
האם אירובי פעמיים בשבוע יעשה את העבודה למרות האכילה המרובה ? |