|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-08, 22:51 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
שנה טובה לכל גולשי הפורום
שתהיה לכולנו שנה טובה ומבורכת ,מלאה בחלבון מלא ,היפרטרופיה על כל סוגיה ,שיאים אישיים חדשים,אושר עושר וכושר ,שהgh והטרן יזרמו כמים ,שהאסטרוגן העודף לא ידרוך על סף דלתנו ,שהמוט של הסקוואט יתעקם ויתקמט אבל שהגב שלנו ישאר ישר ,שנצחק ונשמח ונלמד ונתפתח
שנשמור על חברים ישנים ונכיר חדשים ,שנצא לדרכים חדשות אבל לא נשכח מאיפה באנו פורום יקר ואהוב שלי שיהיה לכם אחד אחד שנה מקסימה וטובה מכל אלו שבאו לפניה ,ושתהיה שניה אך ורק לשנים שיבואו אחרי בשאיפה לשיפור מתמיד אוהב את כולכם ,ואת חלקכם קצת יותר ,ושיהיה לכולנו חג שמח
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
28-09-08, 22:55 | #2 |
חבר פעיל
|
שנה טובה וחג שמח!
בהצלחה לכולם... והלוואי שזו תהיה שנה טובה מזו שקדמה לה(לא שההיא הייתה רעה).
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
28-09-08, 22:55 | #3 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
שנה מבורכת ואנבולית לכל משפחת ישראלבודי
__________________
<<<O.o |
28-09-08, 22:57 | #4 |
חבר פעיל
|
מהפה שלך לאלוהים .
__________________
"What doesn't kill me makes me stronger" |
28-09-08, 23:02 | #5 | |
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
אמן!!
יבורכו כל המתאמנים למיניהם ויהנו משנה פורייה וחזקה במכון!!
__________________
ציטוט:
|
|
28-09-08, 23:04 | #6 |
חבר פעיל
|
גם אנחנו אותך
|
28-09-08, 23:04 | #7 |
חבר פעיל
|
שנה טובה ופורייה
אחלה כתיבה ארבל |
28-09-08, 23:07 | #8 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שנה טובה וחג שמח
|
28-09-08, 23:10 | #9 |
חבר פעיל
|
תודה רבה
גם לכם
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
28-09-08, 23:14 | #10 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
שנה טובה מבורכת אנאבולית לכולם!
שנה טובה גם לך (ארבל) אח יקר!... רואה אותך ומוקיר אותך כלא פחות מאחי , בשר מבשרי! אוהב אותך בנאדם ... מי יתן ותיהיה גדול אפילו עוד יותר ונראה אותך על הבמה זוכה לכל הפורום מי יתן ותגשימו את כל המטרות שלכם באימונים, שתגדלו, תתפתחו ותהנו מכל רגע שאפשר . עלוש, שמעלה לנו את התמונות הכי שוות, נדירות, מעוררות השראה, מחדירות מוטיבציה, שמגלה רצינות אמיתית וישרה לתחום. נכס אמיתי ויקר . אלון, שותף יקר, איש משכמו ומעלה שלמדתי ממנו כל כך הרבה בזמן הקצר שאנו מכירים דע לך שתמיד אני מסתכל אלייך למעלה. I look up to you man מי יתן ותסיים את החיטוב כבר ותעלה מסה כמו מפלצת אייל, אח יקר שנה טובה ונהדרת גם לך , שתמשיך להעמיס עליי את כל המטאל שבעולם. שרק כל פעם מחדש אני מגלה כמה תורם אין קץ לאימונים שלי ונותן לי את הפוש לתת עוד חזרה אחת! לכל המתחרים היקרים, ולאלו (המתחרים הכוונה) שהצטרפו לפורום בעקבות התחרויות האחרונות ! כל הכבוד לכם על ההשקעה, ההתמדה, לקיחת הסיכונים , המאמץ הבילתי נדלה , הוויתורים האימתניים והסבל . אתם המנצחים האמיתיים בכל הקטגוריות , אתם ה winners האמיתיים בפיתוח גוף . איחוד של הנפש והגוף כאחד. בעלי שריטה כה עמוקה שאנו יכולים רק לשאוף להיות כמוכם . מי יתן והשנה נקבל את הכוח לעבוד באותה מסירות נפש כמוכם . תודה על ההשראה העצות הפידבקים (השליליים והחיוביים כאחד) . תודה לגיל , מייסד הפורום וישראלבודי בכלל . ידידי נתת לי כל כך הרבה השראה וביטחון, לדעת שאני יכול להמשיך קדימה, לתת את כולי ולנצח ולכבוש את כל המטרות שלי בתחום. שינית לכל כך הרבה אנשים את החיים. אתה בנאדם עצום עם הענקה אמיתית ויקרה לכל אחד ואחד מהקליינטים שלך. שהשנה הזו נחכים, נלמד, נטמיע וניישם את הידע הרב שיש לך להציע. תודה לך! תודה לכולכם! חבריי הפורום , לימדתם אותי המון ... תודה לכל אחד ואחד גם אלה שיצא לנו להתנגח בוויכוחים חסרי טעם . אם שכחתי כמה שמות אני מצטער שכל הצרות של השנה שעברה יפתרו וכולנו נפתח דף חדש וחלק והזדמנות חדשה ונהדרת להתפתח בכיוון שאליו אנחנו שואפים . אור ואהבה לכולם !
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
28-09-08, 23:21 | #11 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
צריך לעשות עוד איזה נסיעה לשום מקום של 4 שעות באוטו לראות מה יקרה הפעם !
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
28-09-08, 23:26 | #12 |
חבר פעיל
|
שנה טובה לכולם
|
28-09-08, 23:57 | #13 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
כן, חייבים ידידי היקר.. ניסע לצפון לאיזה יום יומיים ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
29-09-08, 00:11 | #14 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
דבר איתי סוף שבוע הזה ,אני בשבוע פגרה מאימונים ,אם נתארגן על אוטו אפשר להזרק באיזה יער או לעשות מדורה באיזה חוף או משהו
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
29-09-08, 00:13 | #15 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
שנה טובה ומבורכת לכולם.
|
29-09-08, 00:14 | #16 |
Banned
|
שנה טובה לכולם
יאלה מאסה עד סוף החורף 80קילו:s |
29-09-08, 00:49 | #17 |
חבר פעיל
|
שנה טובה
עם הרבה זיונים!
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
29-09-08, 00:57 | #18 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 539
כללי:: בת ים
גיל:: weight/power lifting
עוסק ב:: אבטחת מועדונים/ברים
חדר כושר: MY HOME GYM
|
אמן ואמן !!
ולכול צרי העין שמקנאים ומנסים לבאס ולשים לנו רגלים בדרך למטרה, אמן תחטפו דאמבל 50 ק"ג בראש . שנה טובה !! |
29-09-08, 01:24 | #19 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חבר'ה לא צריך להסחף.. את הנטיות המיניות שלכם תוכלו להשאיר למסנג'ר שתהיה שנה טובה לכולם, ללא מעצורים והלוואי שכל שאיפותינו יתגשמו ! אוהב את כולכם (רובכם) |
|
29-09-08, 03:45 | #20 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
נעשה את זה קצר:
שנה טובה!:-) |