|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-03-14, 09:36
|
#1 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
כל עוד אתה עולה במסה תמשיך בסך הקלוריות שאתה צורך כרגע.
כאשר תיתקע תוסיף עוד 500 קלוריות מהגיינר או מעוד ארוחה במשך היום.
__________________
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריכת גיינר ללא אימונים | snirf | תזונה ותוספים | 0 | 17-09-13 19:45 |
| חוות דעת לגבי גיינר שבאתר..... | popo50 | תזונה ותוספים | 5 | 27-01-11 16:18 |
| חוות דעת על גיינר | eden.B. | תזונה ותוספים | 2 | 20-12-09 22:32 |
| מה אתם אומרים על חלוקה של צריכת גיינר? | RoyGush | תזונה ותוספים | 2 | 23-09-08 15:44 |
| חוות דעת - גיינר Mrm | amir harduf | תזונה ותוספים | 2 | 19-01-07 17:24 |
תצוגה עם הדגמה
