|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-09-10, 20:33
|
#261 | |
|
חבר פעיל
|
וואי איזה גברים יש פה שמעו אני מפחד לצאת מהבית..
חאלס כבר לקחת כל עניין לריבים מטופשים כאלה..
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
10-09-10, 20:34
|
#262 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:34
|
#263 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שהראתי שאתה זה ההודעה ה 250 ושאתה שוב טועה?
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
||
|
|
|
10-09-10, 20:35
|
#264 | |
|
חבר פעיל
|
חוץ מזה מי מנסה לשכנע אותך תעשה מה שאתה רוצה
אני לא מקבל רווחים ממקדונלדס על זה שאני יביא להם לקוחות... כל אחד יחיה איך שהוא רוצה אני מציג את הטענות שלי לא נאה לך איתם זה בעיה שלך.. אתה תמשיך עם אורז חום..
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:37
|
#265 | |
|
Banned
|
ציטוט:
טוב דדליפט אז אתה בעצם לא זוכה בכלום. אני יתן לעצמי,ליטר שמן דגים, וחזה עוף דל שומן. ואגב אני אוכל אורז לבן, חום זה מגעיל רצח. |
|
|
|
|
10-09-10, 20:37
|
#266 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תן תמונה שלך נראה מה אתה שווה עם אתה מרשה לעצמך לפתוח פה על אחרים. נו אלוף האלופים תן נתונים ובוא נעשה השוואה אני.. גיל: עוד חודש 15 משקל :80 ק"ג כרגע במסה גובה: 1.68 אחוז שומן:14% נוזלי.. דדליפט 100 לחמישייה [עושה דדליפט במצתבר רק חודש וחצי..] זה רק דוגמא בגלל שאתה כלכך אוהב כוח.. אז תן השוואה ל"שמנמוך השחיף והלבן" |
|
|
|
|
10-09-10, 20:39
|
#267 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
10-09-10, 20:40
|
#268 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל אתה בעצמך אמרת שלא משנה נתונים ושיש מישהו שאתה מכיר ששוקל 54 אם אני לא טועה ומפרק פה את כל הפורום וכל מי שעושה 200 קילו סקוואט... מוזר מה קרה שאתה משנה תדעה שלך פתאום?
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
||
|
|
|
10-09-10, 20:43
|
#269 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
או פייסבוק ועם כן? מפרגן לך.. אני יודע שאני מאוד טוב לגילי ואני מנצח את עצמי בלבד בשנים האלה כל יום ויום אז עם אתה רציני נתראה במר ישראל עוד כמה שנים טובות שיהיה בהצלחה, גוליית. תלמד דבר אחד לא משנה מי אתה תהיה גם אל קאפונה לא מדברים לחברים שלי מלוכלך.. קודם כל תהיה בן אדם אחר כך תהיה "יותר חטוב ויותר גבוה" |
|
|
|
|
10-09-10, 20:43
|
#270 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא התעסקתי בזה |
|
|
|
|
10-09-10, 20:48
|
#271 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
10-09-10, 20:49
|
#272 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:53
|
#273 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
10-09-10, 20:53
|
#274 | |
|
חבר פעיל
|
למה במר ישראל שאפשר במר אולימפיה?
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:56
|
#275 | |
|
Banned
|
ציטוט:
חוץ מזה הבנאדם בן 60 לא?מן הסתם יש לו יותר נסיון ממני בתחום אבל זה לא אומר שכל מה שהוא אומר זה נכון,אתה מוזמן לנגב את החלב מהפה גם אם אתה לא מסכים איתי |
|
|
|
|
10-09-10, 20:58
|
#276 | |
|
חבר פעיל
|
מה רע בחלב?
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:58
|
#277 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:59
|
#278 | |
|
Banned
|
ציטוט:
4 ליטר חלב אתה תקבל אקנה של החיים,אתה מוזמן לנסות אם אתה רוצה |
|
|
|
|
10-09-10, 21:10
|
#279 |
|
Banned
|
טוב
בזמן שנתתי גולים אני רואה שהדיון הפך לפורה אך מפגר. לכל הליצנים - אני והשלד שני שחיפים, שוקלים 81 ו82 בהתאמה, אני על 13 אחוז והוא גם, אם לא פחות. איש הלילה שוקל 103 על 13-14 והוא יותר חזק ומסיבי מ95 אחוז מהפורום כאן, כולל מתחרים ומזריקים איציק - הוציאו אותך ליצן עם השטויות שאתה נותן, ועוד דימון, שהוא בילדר. וגם רן הוציא אותך עוואר. אתה מדבר שטויות על נושאים שאין לך חצי מושג בהם. מה שאמרת על ריפטו לגבי הסטרואידים זאת הוצאת דיבה, ואני מקווה עבורך שהוא לא קורא כאן ע"י מרגל בשם עודד שוגרקקי דניאל ואוריין - אל תאיימו פה על אנשים. גם אני ואיציק נגררנו לטונים רעים ושחררנו, חלאס. ההבדל בינכם לבילדרים הוא 40 קילו שריר, 200 קילו דדליפט ו35 גרם טסטוסטרון בדם, הבנת? חומרים הם 70 אחוז ממה שהבילדרים מראים על הבמה. בלי חומרים, 100 ק"ג יבש על 4 אחוז שומן הופך ל90, לא יבש, על 8. לי פריסט הזריק עוד לפני שהיית בתכנון בכלל, והוא מזריק שאתה לא רוצה לדעת, הוא פסול השוואה ושוב איציק, בחייאת רבאק, 14 עמודים של דיון ולא הפנמת שום דבר? תקרא כבר מה שאומרים לך ותנסה להבין שאתה טועה וממש לא בכיוון |
|
|
|
10-09-10, 21:16
|
#280 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ההבדל בין בודיבילדר מיקצועי (קאטלר או רוני) לבין אחד כמו דניאל זה יותר מ70 קילו שריר ויותר מ35 גרם טסט בדם ההבדל בין פווארליפטר מיקצועי לבינך זה 250 קילו לפחות בסקוואט ובדדליפט ושהוא לא צריך להתעסק בתזונה ממש המטרה שלו זה להתחזק,אתה בנאדם טיבעי שמתאמן בשביל הכיף שלו והנזק שאתה עושה לעצמך עם החלב וכל הגאנק הזה פשוט מפגר,קח דברים באיזי ובפרופורציה... "4 ליטר חלב ביום" תגיד לי אתה מסתלבט?תלך לכל תזונאי (כולל אלה שבחדר כושר) והם יסבירו לך איזה נזק אתה עושה לעצמך |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בונא מה נסגר הנייטשר וואלי נעלם מהמדפים | Monosodium Glutamat | תזונה ותוספים | 3 | 31-03-09 10:58 |
| מחר אני באילתת מי יורד?? | Danielllo | פיתוח גוף-כללי | 13 | 04-07-07 22:45 |
| רץ רץ רץ לא יורד.. | ttestt | אימונים | 15 | 28-06-07 03:49 |
| קוטג' 0.5 %-יורד מהמדפים? | וולאס | תזונה ותוספים | 58 | 18-04-07 10:37 |
| יורד שלג בירושלים... | trhetrhe | פיתוח גוף-כללי | 23 | 28-12-06 17:20 |
תצוגה לינארית
