|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-06-09, 01:30 | #1 |
חבר מתחיל
|
תוספי מזון
היי,
אני לא ממש רוצה לקחת תוספי מזון ול"התמכר" לזה ... רציתי לדעת אם אני יקח תוסף מזון לדוגמא Whey Protein למשך חודש/חודשיים זה יהיה שווה ? כלומר בחודש חודשיים האלה זה יעזור משמעותית ? והאם אנמי יכול להפסיק לקחת תוספים אחרי חודש חודשיים ? תודה מראש. |