ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-05-08, 12:16   #1
שחר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלשחר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
ברירת מחדל אומגה 3 ועוד שאלה על הדרך

היי

שאלה קצת שונה אבל בכל זאת : שותה אומגה 3 אבל לא תמיד מצליח לבלוע את הכדור (דפטקט שלי מגיל צעיר) לפעמים בולע ולפעמים לא ,השאלה שלי אם אני מפוצץ את הכדור בפה ובולע את הנוזל התוצאה זהה וזה כאילו בלעתי ?

כרגע בחיטוב ,כבר כחודש ושבוע פלוס כמה ימים ,הורדתי קילו וחצי (אולי טיפה יותר), קודם כל נורמלי ? ,ראיתי שרוב המתאמנים עושים חיטוב כ2 או 3 חודש ,אם אני יגיע לזמן הזה להפסיק למרות שאני לא יצליח להגיע למשקל שרציתי להוריד ? (רציתי להוריד 5 קילו) .

תודה
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה !

יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו

---------------------------------------------------
מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !
שחר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-08, 12:56   #2
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

לא הייתי נושך ובולע את זה אני במקומך הייתי מנסה ומנסה עד שתצליח לבלוע....
נמקסימום תתקשר ליעשראל בודי ותשאל....
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-08, 12:57   #3
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

נראה לי שזה אותו האפקט, אבל אם אתה מתקשה עם כדורים למה לא לשתות שמן דגים וזהו עם כפית?
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-08, 13:01   #4
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

רעיון טוב ^^
בכל זאת בנתיים יהיה חבל לזרוק תכדורים אז תתקשר לישראל בודי ותבקש מומחה שיענה על השאלה
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-08, 13:53   #5
שחר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלשחר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
ברירת מחדל

תודה על התגובות אבל האם שמן דגים = לאומגה 3 ?
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה !

יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו

---------------------------------------------------
מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !
שחר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-08, 14:41   #6
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ברור שזה אותו אפקט זה לא תרופה או משהו
אבל לדעתי פשוט יהיה לך טעם ממש מגעיל בפה אחרי זה
ובקשר לחיטוב, קילו וחצי ביותר מחודש נראה לי קצת מידיי, לדעתי אתה צריך איזה שינוי
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים