|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-02-09, 23:25 | #1 |
חבר פעיל
|
:):):) vs optimum
אני יכול להשיג חלבון i-s-s ב300 כולל שייקר
ואני יכול להשיג ב340 אופטימום, שניהם אבקת חלבון, מה יותר כדאי? לא יודע למה אי אפשר לבטא את זה וזה מראה חייכנים - i-s-s
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
28-02-09, 08:32 | #2 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
כי אסור לדבר על חברות מתחרות,אחי יש לך אותי באיסיקיו לא? דבר איתי שאני אהיה מחובר
|
28-02-09, 08:44 | #3 |
חבר פעיל
|
היו לי את שניהם, Optimum יותר טעים.
|
28-02-09, 11:19 | #4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הערכים של i s s על הפנים, האבקה אולי טעימה, אך מלאה בסוכרים ושומנים. איך אתה משווה בכלל בין השניים
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
28-02-09, 11:30 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
Optimum בלי להסס אפילו (חרא דבר I S S)
|
28-02-09, 12:11 | #6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
אני היתאכזבתי מאופטימום לא אהבתי אותה,.
על ה:איאסאס קראתי שהיא טובה אבל לא ניסתי אותה. |
28-02-09, 12:59 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
|
28-02-09, 13:16 | #8 |
חבר פעיל
|
סיקס פאק אתה בטוח?
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
28-02-09, 13:52 | #9 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
יש בi-s-s פחות חלבון מאופטימום, גם לפי בדיקות המעבדה (שלהזכירכם, משקפות חבילה אחת ולא את הממוצע - תמיד יש סטיות, גם בקוטג' שלכם).
|
28-02-09, 14:52 | #10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
2 בחברות טובות והמחיר שלהם ממש דומה הפרש 2 דולר,
פשוט בארץ ההפרשים משתנים אז החברה הזאת נחשבת למצוינת אז לא הבנתי את הסטיגמה שלה שהיא לא טובה, כאילו מה שעולה פחות מאופטימום הוא לא טוב. |
28-02-09, 14:53 | #11 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
רק שכחת שהמנה של i-s-s שוקלת יותר, משמע יש פחות מנות הגשה בכל חבילה ואחוז חלבון נמוך יותר. בחישוב פשוט יוצא שבאופטימום יש כמה אחוזי חלבון יותר מi-s-s (אם אני זוכר נכון, 74% באופטימום ו69 בi-s-s לפי תוצאות הבדיקה). ושוב, אתה שוכח שתמיד יש סטיות והסטיה בבדיקה היא תקנית. אם משקללים את כל הנתונים האלה, יוצא שאין באמת הפרש בין אופטימום לi-s-s מבחינת המחיר, אולי 5-10 שקל.
הערה: אני לא אומר שi-s-s זה ממש גרוע ואסור להשתמש בזה וכו' - לא ניסיתי את האבקה בעצמי. החישוב הכלכלי שמוצג הוא פשוט שגוי. נערך לאחרונה על ידי m0she, 28-02-09 בשעה 14:58. |
28-02-09, 15:24 | #12 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
אבל בגדול כמה גדול ההבדל אם אתה תיקח במנה את ה22 ל24 גרם חלבון, זה לא שחלבון זה דבר זול שאפשר להגיד שיהיה עוד, אז בגדול אם אתה מסתכל על זה בוא נגיד אי.אס.אס עולה 300 (סתתם דוגמא) ויש בו 1600 חלבון אופטימום עולה 340 ויש בו 1800 חלבון פרו קומפלקס עולה 420 ויש בו 2300 חלבון , אז אפשר להגיד שהמחיר הולך לפי מחיר פר חלבון, ולא לפי האיכות של החלבון, נערך לאחרונה על ידי itaiprz1, 28-02-09 בשעה 15:28. |
|
28-02-09, 15:25 | #13 | |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
שוב, לא אמרתי שזאת אבקה גרועה ואסור להשתמש בה. רק אמרתי שהחישובים שמבוצעים כאן אינם נכונים. זה הכל. |
|
28-02-09, 15:27 | #14 | |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
|
|
28-02-09, 15:35 | #15 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אני אמרתי שהיא לא טובה כל כך? אני מנסה לגרום לך לחשוב ככה? כנראה שאתה דווקא כן טמבל.
אני בטוח שישבת, רוקנת חבילה סקופ סקופ וספרת את המנות. בכל אופן, הבדיקות שאתה כל כך אוהב להזכיר אומרות אחרות. אתה לא יכול לאחוז את החבל משני קצותיו. נגיד שלי יש אינטרס. למחשבון אין אינטרס. תעמיד את השאלה למבחן המחשבון ונראה מי צודק. או שגם casio עובדים בשביל ישראלבודי.. |
28-02-09, 15:36 | #16 | |
Banned
|
ציטוט:
וזה לא קשור שיש לו אינטרס או לא, הוא מציג לך עובדות מתמטיות בזמן שאתה מציג "אני ספרתי" על הקופסה רשום 71 על הקופסה של אופטימום רשום 77 ויש טעמים שגם יותר, אז למי נאמין למתמטיקה ועובדות שחור על גבי לבן או איזה פיסטוק חלבי שנרשם לפה אתמול ומנסה לייחצן את המוצר שלו? יאללה גבר תן גז. |
|
28-02-09, 15:37 | #17 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
טוב, glycolysis צודק, הדיון באמת הגיע לקיצו. עברנו להשמצות חסרות בסיס. שכל אחד יעשה את החישוב ויבדוק מה שווה לו.
ננעל. |