|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-09, 02:07 | #21 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 88
כללי:: ארתור
גיל:: 22
עוסק ב:: מסיבות של רוסים=]
חדר כושר: המכון של הטכניון
|
תתחיל לאכול כל דברר מהר יותר
__________________
|
18-08-09, 06:11 | #22 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
אחי פשוט אוכלים
ושלא רוצים לאכול אז אוכלים בכל זאת
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
18-08-09, 08:46 | #23 |
חבר מתחיל
|
ג-י-י-נ-ר
אין מצב שהייתי מצליח לאכול את 3200 קלוריות שלי בלי גיינר בבוקר. |