|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-06, 21:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
מתכון חמוד לארוחה לפני השינה
מצרכים:
3 חלבונים, 1 חלמון 60 גרם קוטג' 2 פרוסות לחם כף שמן זית פשוט מוזגים כף שמן זית למחבת, מוסיפים את החלבונים והחלמון ומטגנים מורחים 60 גרם ( או יותר) קוטג' בפרוסה ושמים את הביצה המטוגנת... זה נחמד כי יש חלבון, טיפלה פחמימה ושומן איכותי בשביל ספיגה איטית והכי חשוב זה פשוט, טעים, ויש את זה בכל בית ! בתאבון !
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
25-09-06, 21:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נשמע סבבה אני ינסה
|
|
|
|
|
25-09-06, 21:54
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה נחמד
אני מעדיף פרוסת לחם מחיטה מלאה עם קופסאת טונה ואיזה 10 גרם קשיו או אגוזי המלך כל זה בתוך סלט של 2-3 ירקות. יותר טעים לי... אני חושב שזה גם יותר בריא (: |
|
|
|
|
25-09-06, 22:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בטיגון השמן זית עובר חמצון
אז עדיף לוותר על הטיגוו ולעשות אותה קשה או משהו
__________________
perfection has it's price |
|
|
|
תצוגה לינארית
