|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
20-10-09, 19:24 | #1 |
חבר פעיל
|
|
20-10-09, 20:16 | #2 |
חבר פעיל
|
זה הכל תלוי איפה אתה רץ..
אני רץ בהרים (גדר היקפית מסביב לישוב שלי) וכל הזמן רואה נוף מול העיניים. אבל האתגר האמיתי זה שחוץ מזה שזה קרוב לחמש קילומטר, חצי מזה זה עלייה ופשוט כל צעד זה הישג אני מגיע לסוף כשאני מרגיש שאני עומד ליפול, האצבעות בידיים לפעמים נרדמות לי מרוב מאמץ, התחלתי לקחת איתי בקבוק מים בשביל שלא יקרה לי משהוא. כל הזמן יש את הנוף של ההרים. עכשיו בטח יש כאלה שיגידו, אצלי אין נוף רק בניינים וכו'.. אז זהו.. שאם תרצה אתה תמצא את המקום הזה ושלא תחשוב שאני רץ במקום נוח כל כך לריצה, יש הרבה סלעים ולפעמים אפילו מועדים אבל כשמכירים את המסלול כבר יודעים איך לרוץ בו.. זה אתגר כל פעם מחדש ובסה"כ טיול כייפי.. |
20-10-09, 21:59 | #3 |
חבר פעיל
|
|