|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-07, 17:59 | #1 |
חבר פעיל
|
מה ההבדל בין BCAA וAmino?
המליצו לי להשתמש בbcaa לשיפור העליה שלי במאסה בנוסף לשייק מאסה שיש לי.
עכשיו הבנתי שזה לא כל החומצות האמיניות אלא רק שלוש חומצות אמינו. למה זה? ולמה לא עדיף כבר חומצות אמינו וזהו? |