|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-07, 22:05 | #1 |
חבר פעיל
|
כמות סוכר ענבים
אחרי אימון אני לוקח סקופ וחצי של אופטימום
אז כדאי לקחת בסביבות הסקופ סוכר ענבים?(אני מדבר על כלי מדידיה שמקבלים באופטימום ככה יהיה לי יותר נוח אז כמה לקחת? |