|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-07, 13:28 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
שמן בסלט
האם חומץ ושמן קנולה זה בסדר להוסיף לסלט?
ומה הירקות המומלצים בסלט..? אצלי זה: עגבנייה, מלפפון, בצל, כוסברה שמן קנולה וחומץ.. |
11-05-07, 13:30 | #2 |
חבר פעיל
|
בחיטוב מומלצים יותר ירקות ירוקים בגלל שהם יותר משביעים יש בהם יותר סיבים תזונתיים
ושמן זית/קנולה אתה יכול לשים על הסלט בארוחה שלפני השינה |