|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-07, 18:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כאב בקיפול ובהליכה בברך
כשאני מקפל אותה או הולך יש לי כאב ממש באמצע הברך.
אני לא מצליח להרגיש אם זו מכה יבשה (שאין לי מושג אם כן אז אך) או בעיה אחרת בכל אופן לשים קרח סתם לחכות זה יעבור? צריך עצה תודה. |
|
|
|
11-08-07, 19:39
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מנוחה עם הרגליים/ברכיים גברר,אם ממשיך פנה לרופא כדיי שלא תהייה לך בעיה חמורה שאני דרך הפורום לא יכול לזהות.
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
|
11-08-07, 19:58
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אני אמרח וולטרן
מקווה שאני אוכל לעשות ארובי מחר =\ אני מבין שאי אפשר לזהות מפה גבר אבל יש לך רעיונות מזה יכול להיות מלבד מכה יבשה? |
|
|
|
|
11-08-07, 20:49
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בן כמה אתה?
__________________
|
|
|
|
|
11-08-07, 20:59
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
|
11-08-07, 23:39
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בן כמה אתהה ??
__________________
|
|
|
|
|
12-08-07, 10:50
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-08-07, 12:14
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
הייתי אצל האורטופד שאומר שאין כלום
להמתין 7-10 ימים אם עדיין יכאב לחזור אליו קרה לכם פעם , זה שכיח זה באמת יכול לעבור או שאני מבזבז תזמן פה? |
|
|
|
|
14-08-07, 12:28
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
בטח אחי אם הוא אומר ככה אז יעבור לך אולי זה כאבי גדילה כי גדלים עד גיל 21 בקיצור שיעבור לך מהר אחי =)
__________________
|
|
|
|
|
14-08-07, 13:04
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
גם לי יש את זה, הכאב הופיע שניסיתי לעשות סקוואט, אני כבר לא עושה תרגילי רגליים כבר חודשיים בגלל זה(חוץ מתיאומים שלא צריך לקפל תברך) , תקן אותי אם אני טועה, לא ממש מרגישים כאבים בהליכה אלה בעיקר שעולים\יורדים מדרגות או אם מנסים לעשות תרגילי רגליים(סקוואט או משו, לא חייב אם משקל רק מספיק שמקפלים תברך)
בכל מקרה הייתי אתמול אצל אורטופד הוא עשה צילום ואמר שיש איזה פיקה או משו לא ממש הבנתי בכל מקרה הוא אמר לי שלא נותנים כדורים לזה ונתן לי הפנייה לפיזוטרפיה T_t אני מציע שתעשה צילום כי אם תחכה זה לא יעזור.. מניסיון(זה בשני הברכיים או רק באחת? לי יש כאבים רק בימין, לפי מה שהבנתי מהאורטופד אם זה רק בברך אחת אז צריך צילום כדי לאבחן :\ ) |
|
|
|
|
14-08-07, 13:46
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
דווקא הליכה אני כן מרגיש את זה
וזה בברך שמאל והוא לא נתן לי הפנייה לצילום |
|
|
|
תצוגה לינארית
