|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-12-12, 23:52
|
#1 |
|
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
כמה שאלות לגבי אופן השימוש בקריאטין
קראתי את שלושת המאמרים על הקריאטין ויש לי שאלות
כמה זמן זה העמסה? אחרי העמסה בזמן התחזוקה זה בסדר לקחת פעם ביום כפית (5גרם) עם הגיינר, אחרי אימון או ביום ללא אימון פשוט אם הגיינר מה שמעלה לי עוד שאלה גם ביום ללא אימון צריך נכון? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אופן השימוש בקריאטין | אלירמבו | תזונה ותוספים | 32 | 21-12-11 10:19 |
| קריאטין בטבליות - מהו אופן השימוש | נירשריר | תזונה ותוספים | 0 | 01-11-11 14:11 |
| אופן השימוש בגיינר - מקרו פרו | bnzaky | תזונה ותוספים | 9 | 22-05-11 12:13 |
| לגבי סוכר ענבים אופן השימוש בו | maorsaidy1233 | תזונה ותוספים | 3 | 30-09-10 12:50 |
| עזרה בקשר ללקיחת קריאטין לקוח חדש בזה ולא מבין את אופן השימוש.. | digidigi | תזונה ותוספים | 17 | 12-08-09 15:46 |
תצוגה בשכבות